Författare: agrenwikstrom

Vackraste huvudstaden både på morgonen och kvällen

Publicerat den av agrenwikstrom

God morgon från vackraste huvudstaden som idag bjuder på ett strålande solsken och det var en skönt att vakna upp till detta. Jag åkte till Stockholm igår morse och började mötena direkt jag anlände till SKL.

Det är stort fokus på EU-frågorna för min del och även likaså idag, jag jobbar i EU-beredningen här på SKL och igår hade vi mycket bra informationer, diskussioner och överläggningar om stora frågor som aktuellt kring läget i asylfrågan, men även en riktigt bra överläggning om desinformation och fake news.

Idag är det fortsatt fullt upp med möten från tidig morgon och det är riktigt trevligt att dels träffa alla partivänner från hela landet, dels att diskutera aktuella frågor i en moderat kontext. Så kul att få många nya tankar och ideér med sig hem!

När gårdagens möten inklusive kvällsmötet var klart igår så gick jag och Anders genom stan för en kvällspromenad. Det var skönt att få röra på sig lite efter en lång dag och ni ser här på bilden vilken vacker kväll det var igår.

Stockholm är verkligen fint och särskilt denna tiden på året. Ju fler huvudstäder jag besöker, desto vackrare tycker jag att vår egen är.

Ikväll tävlar Sverige med John Lundvik i semifinalen i Eurovision så för min del blir det att hålla tummarna och hoppas att jag orkar hålla mig vaken för att se hela semifinalen. Imorgon är det Moderatkvinnornas stämma här i Stockholm och där är jag ombud, så denna vecka blir det en längre vistelse här i stan än vanligt.

Jag packade ner löparskorna så min ambition är att hinna med en löpsväng senare i eftermiddag när alla möten är avklarade, och om vädret håller i sig så blir det ju superhärligt.

Trevlig torsdag!

 

Tävlar inte med någon annan

Publicerat den av agrenwikstrom

Helgen som gick var mycket lugn och skön och gick helt i familjens tecken, mina föräldrar kom på besök och det är alltid mysigt att prata ikapp sig med dem. Även om vi har många sätt att hålla kontakten på utöver telefonen, som Instagram, Snapchat och Facebook, så är det inget som slår samtal vid köksbordet.

Söndagen var en regnig sådan och jag hade tänkt att kanske byta om och gå ner till gymmet, men det blev en extremt lugn dag hemma istället. Vi såg en film tillsammans jag och maken, om seriemördaren Ted Bundy som jag kan rekommendera. Glädjande nog behövdes inga filmsekvenser av de avskyvärda morden han begick, jag är inte så förtjust i såna filmer, men denna speglade mer av händelseförloppen och vad som hände efteråt. Ska inte göra någon spoiler, men rekommenderar den.

Igår hade jag mycket att hinna med så jag satte mig vid datorn från tidig morgon, men vid lunch så bytte jag om och gick ner till gymmet. Benen kändes lätta och andningen likaså, så det blev 6 kilometer på löpbandet och sen lite kompletterande styrka efter det. Jag är verkligen glad över att nu äntligen tycka om löpningen och inte se den som något jobbigt som man ”måste”.

Ja, såklart måste man ju inte springa, men ni förstår hur jag menar. Numera kan jag faktiskt se fram emot nästa löptur och det trodde jag nog inte. Men att jag var lagom envis och ändå höll i löpningen, samtidigt som jag hittade rätt sätt för mig med ljudbok och lugnt tempo från början, det har gett resultat.

Känslan av att ha nött ut ett par löparskor med många mil är smått oslagbar faktiskt. Trots att löparskorna var ganska dyra så kändes det ändå glädjande att köpa nya med bra passform och dämpning. Det räcker ju med ett par bra skor för att inte få skador så det är bra att det inte är någon materialsport. Tipset om att träna på den nivå man är istället för vill vara, är också en sak som landade bra hos mig. Alltså att låta kroppen komma ikapp med ambitionen om att bli snabbare eller starkare. Som att jag inte kan ta 200 kg i marklyft (och kanske inte heller någonsin kommer att kunna eller vilja göra det) men att jag successivt kan öka vikten när jag känner mig redo. Så att jag blev nöjd över mig själv när jag satte pers med fem kilo mer än min egen vikt är kanske lätt att förstå 🙂 .

Tricket är att inte tävla med någon annan än sig själv, förutom om man såklart vill tävla. Då är ju det precis lika okej 🙂 .

Igår gick dagen som helhet i politikens tecken och avslutades på kvällen med månadens gruppmöte med den moderata kommunfullmäktigegruppen i Umeå och det är roligt att dessa möten fortsätter att vara intressanta för många och att stolarna i rummet även denna gång inte räckte till. Vi har många nya personer som har valt att engagera sig och det är alltid roligt. Politik engagerar och det är många som är intresserade av samhällsfrågor och Umeås fortsatta utveckling. Det behövs.

Trevlig tisdag!

 

Rösta, träna och prioritera din egen hälsa för att må bättre

Publicerat den av agrenwikstrom

Igår var det full fart från tidig morgon då jag promenerade hemifrån tjugo i sju på morgonen, till hemkomst från Skellefteå strax innan fem på eftermiddagen. Hela dagen ägnade jag åt regionpolitik i en blandning av regional utvecklingsstrategi efter 2020 till sjukvårdens utmaningar där ekonomi och verksamhet milt sagt inte går i takt.

Det går helt enkelt inte att fortsätta att använda pengar som inte finns och skicka notan till kommande generationer och det inser fler och fler. Den röda sidan har styrt landstinget (det som numera är region, men bara för att vara tydlig med vad jag menar) i fyrtio år i sträck och nu ser vi notan som vi alla tvingas ta ansvar för. Jag har tidigare berättat att underskottet från 2018 är ungefär en halv miljard kronor och inledningen av 2019 fortsätter med underskott mot budget på cirka 300 miljoner kronor. Det är nästan ofattbara summor som bara måste komma i fas.

När jag kom hem igår eftermiddag så lämnade jag bara väskan och sen promenerade jag och maken in till stan för att förtidsrösta till Europaparlamentsvalet, eller EU-valet som det också kallas. Som ni vet så är jag ju rätt säker på mitt partival som är Moderaterna 😉 och därför passade jag på att förtidsrösta. Det är ganska fullt upp i maj med allt möjligt som ska göras och då tycker jag det är bra att kunna rösta när det passar mig.

Kom ihåg att rösta du också, det är viktigt. Alldeles särskilt när man tänker på att ungefär hälften av alla ärenden på en genomsnittlig ärendelista i kommunfullmäktige som påverkas av eller från EU-beslut. Därför är det mycket viktigt att vi får så stort inflytande som möjligt för mer moderat politik, det är viktigt både för Sverige och Europa.

Hörni, ni vet ju att mitt stora intresse är träning, hälsa och friskvård och jag mår verkligen så bra när jag får röra på mig i någon form. Allt oftare så möts jag av positiva kommentarer och människor som säger att de blir inspirerade att själva komma igång och det är nog bland det roligaste jag vet. Det spelar ingen roll hur eller på vilket sätt man vill röra på sig eller träna, det absolut viktigaste är att man gör det.

Tidigare så kunde jag emellanåt få syrliga kommentarer om hur jag hade tid att träna ”hela tiden”, vilket jag förstås inte har. Glädjande nog kommer såna kommentarer väldigt sällan numera, i synnerhet sen jag faktiskt brukar säga att mitt val att ägna cirka 4 % av min tid (ja, en timme per dygn är fyra procent) åt att må bättre är något jag prioriterar.

För jag tycker faktiskt att det handlar om en prioritering av sitt eget välbefinnande. Sen är det ju så att i olika delar av livet och beroende på sin livssituation så får man ju både vara lite snäll mot sig själv och ha överseende med att det inte alltid finns utrymme. Precis som det är för alla i livet. Men då tänker jag att man ändå kan tänka på att göra det man kan och att allt är bättre än inget.

Som att ta trappan istället för hissen, att stanna en hållplats innan för att gå sista biten hem från bussen, att cykla istället för att ta bilen om det är kortare än fem kilometer och det är praktiskt möjligt. Ja ni fattar, man kan alltid göra något. Och när man väl har kommit igång och bestämmer sig för att hålla i det och skapa en ny vana, så ser jag fram emot att få ännu fler positiva kommentarer 🙂 .

Igår så fick jag träna på att vara nöjd med promenader och att nå mitt dagliga stegmål, helt enkelt för att jag inte hade tillräcklig energi för ett träningspass på kvällen efter en lång vecka. Såna dagar är också okej och är en del av livet. Mitt långsiktiga mål är att kunna få in daglig träning i någon form, jag trivs allra bäst när jag kan göra det. Dessutom så tycker jag mest om varierande träning och växlar mellan löpning, styrketräning och yoga/stretch, det är en kombo som passar för mig.

Jag har inga direkta mål som att nå en viss tid på milen, eller att ta X antal kilo i bänkpress (som jag faktiskt aldrig gör 🙂 ) eller något sånt, utan för mig är känslan av att orka och att bli starkare belöningen. Så jag är oftast nöjd efter min träning, easy to please 😉 .

Om alla skulle göra det man själv kan för att må bättre så är den egna vinningen störst, men även för att våra gemensamma skattepengar ska räcka till de som får svåra sjukdomar som man inte kan påverka. Det vinner vi alla på. Så ta dig en stund och fundera på vad du själv kan göra för att just du ska må bättre.

För min del så kommer denna soliga lördag att gå i familjens tecken, mina föräldrar kommer på besök så det blir mysigt att få umgås. Så nu är det dags att stänga datorn och förbereda lite inför det, det blir en fin helg.

Trevlig lördag!

 

Röstkortet kom på Europadagen

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag kom röstkortet till EP-valet, eller EU-valet som vi kanske ibland något slarvigt kallar det. Idag är det som bekant 9 maj vilket också är Europadagen som firas till minne av Robert Schumans deklaration 1950 om att skapa ett enat Europa för att skapa välstånd och bevara freden efter andra världskriget.

Detta låg till grund för skapandet av Europeiska kol- och stålgemenskapen som sedan ledde fram till den Europeiska Union som vi idag har. Det har hänt mycket sedan dess och det är lätt att se vilken välståndsresa som Europa har gjort efter de båda världskrigen och det är viktigt att påminna sig om anledningen till samarbetet inom EU.

För mig är det en självklar skyldighet men även en rättighet att rösta. Det är så många runt om i världen som inte har den möjligheten och helt saknar demokratiska val, så att inte rösta är helt enkelt inte aktuellt för min del. Det tycker jag är allas skyldighet faktiskt, ja att rösta alltså. Om alla skulle sätta sig in i samtalet om vårt samhälle och vilka problem som vi måste lösa så tror jag inte att det skulle upplevas så polariserat som idag, då fler och fler höjer rösten istället för att diskutera frågorna.

Å andra sidan brukar man ju säga att när argumenten tryter höjer man rösten…

Nåja, det viktiga är ändå att man röstar.

Idag har det varit full fart i mina uppdrag och det har varit en mängd varierande frågor att sätta sig in i och ta ställning till. Det är fortfarande kyligt ute men idag har solen visat sig stundom, så det är ju alltid något. Jag valde att promenera till dagens sammanträden för att dels röra på mig lite, dels lyssna på ljudboken i mina nya träningshörlurar. De är väldigt lätta och sitter bra, så jag är fortsatt nöjd med dem.

Jag tyckte att det var dags att hjälpa våren på traven lite, så idag blev det ny färg på naglarna. Jag blev nöjd!

Imorgon blir det en tidig uppstigning för att åka till Skellefteå för sammanträden. Det är tretton mil norrut, så ungefär en och en halv timme brukar det ta att köra dit. En av Sveriges sämsta E4-sträckor där de har strösslat med fartkameror istället för att bredda vägen, så det är alltid extra viktigt att vara observant när man kör dit. Jag tycker att E4 ska ha separerade körbanor så risken för krockar minskar, men det verkar vara långt borta på just den sträckan. Såväl norr om Skellefteå som söder om Umeå är det bra vägar, men inte på största delen av vägen mellan Umeå och Skellefteå.

Västerbotten har ungefär samma yta som Danmark och även om vi är vana vid långa avstånd och ofta använder digital teknik för sammanträden, så behöver man ibland träffas och då är det bilen som är alternativet som står till buds. Bensinpriset som nu konstant höjs är ju helt sjukt hög, i denna takt så är det ju inte långt kvar tills bensinen kostar tjugo kronor per liter. Vansinnigt. Alternativet att cykla är ju inte rimligt liksom.

Även om jag själv cyklar eller går den absoluta majoriteten av mina egna transportsträckor i stan, så går det ju inte att vara utan bilen när man måste åka lite längre.

Ikväll blir det lite skön avkoppling med ett virkprojekt som jag håller på med, det är en hel del olika tekniker som det varieras med och är riktigt roligt att pyssla med. Kanhända finns det något sevärt på teve också, vem vet.

Trevlig torsdag!

 

Om att förebygga cancer och vårdköerna i Västerbotten

Publicerat den av agrenwikstrom

Imorse blev det en tidig revelj för verksamhetsbesök tillsammans med både min goda vän och partivän Camilla Waltersson Grönvall som är Moderaternas talesperson för hälso- och sjukvårdsfrågorna på nationell nivå. Det blev en riktigt bra dag som vi hade tillsammans och det gav mig mängder med ny energi.

Vi började morgonen tidigt med ett frukostmöte innan det var dags för en ytterst givande timme på RCC Norr, Regionalt Cancercentrum, där vi samtalade med verksamhetschef Anna-Lena Sunesson.

Det var ett bra besök trots att en timme är alldeles för kort tid, men vi hann prata om många olika områden och även om en av mina passioner, nämligen hur man kan förebygga flera cancerformer som är livsstilsrelaterade och hur de ser att träning både före, under en pågående behandling och efter är mycket positivt.

Ni vet ju min passion för träning, hälsa och friskvård, så den behöver jag inte gå in på i detalj just nu, men det är så oerhört intressant att forskningen visar att så mycket som 30 % av de som drabbas av cancer skulle kunna undvika det genom att träna, äta hyfsat hälsosamt, undvika rökning och minska alkoholkonsumtionen. Livsstilsrelaterade saker som man själv kan påverka.

För att ha tillräckligt med resurser för de vårdinsatser där man drabbas av sjukdom som t ex cancer så borde vi arbeta ännu mer förebyggande. Tänk om alla själva skulle göra så mycket man kan för sin egen hälsa (inga pekpinnar eller moraliserande) för att må så bra man kan och därigenom minska det individuella lidandet som sjukdom innebär, samtidigt som våra gemensamma resurser skulle gå till de som drabbas av svåra sjukdomar.

För att det inte finns tillräckligt med pengar till allt som man kan eller vill göra är ju tyvärr den bistra sanningen. Det är också då det kommer att krävas tuffa prioriteringar. Riktigt tuffa.

Om bland annat detta diskuterade vi i bra samtal med kirurgchefen Torbjörn Myrnäs. Det är komplexa sammanhang och som jag ser det finns det inget svart eller vitt gällande hur vi ska komma i fas med verksamheten, uppdraget och ekonomin. Men att vi måste lösa det finns det ingen tvekan om.

Frågan om varför vårdköer ens ska behöva uppstå i välfärdslandet Sverige och varför Västerbotten ligger dåligt till i några av dessa köer (det skiljer sig åt beroende på vilken diagnos/sjukdom/vårdform man pratar om) är något som jag verkligen skulle vilja göra något åt. När man väl kommer in till vården så är den i absolut världsklass, men att väntetiden till densamma ska vara så lång är helt enkelt inte acceptabelt.

Det sägs ju att man som frisk kan ha tusen önskningar men som sjuk bara en. Det är tänkvärt och motiverar mig.

Resten av dagen kommer också att gå helt i arbetslinjens anda, imorgon har jag sammanträden och det är rejält med handlingar som ska gås igenom innan dess. Det kyliga vädret håller i sig och imorse regnade det när jag cyklade iväg men nu är det uppehåll fast med kalla vindar. Hoppas det vänder snart och att varmare väder är på väg.

Jag hoppas också att röstkortet kommer i brevlådan idag, förtidsröstningen till EU-valet inleds idag så kom ihåg att rösta! Och så klart så tycker jag ju förstås att du ska välja Moderaternas valsedel 😉 .

Trevlig onsdag!

 

Stuvade om för invigning

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag blev det en tidig morgon med en hel del jobb, men så tog jag en kopp kaffe på förmiddagen och tittade på väderprognosen. Det verkade som att det kanske skulle regna på eftermiddagen så jag hade möjlighet att stuva om lite i dagens jobb och passade på att byta om till träningskläder för en löprunda ute.

Jag har under ganska lång tid letat träningshörlurar som inte ramlar ut ur öronen direkt men inte lyckats med det, så jag har använt riktigt behagliga hörlurar over-ear, alltså såna som är större och täcker hela örat. De är sköna och stänger ute det mesta av ljudet runt om, vilket är bra när man flyger till exempel. Igår kväll så gjorde jag slag i saken och investerade i ett par nya lurar som är små och faktiskt satt riktigt bra.

Idag blev det en löprunda på lunchen som jag gjorde lite längre än jag först tänkte, men ljudboken som jag lyssnade på är bra och mina nya löparskor har bra dämpning så jag lät benen bestämma tempot. Så jag är mer än nöjd med lite drygt tio kilometers löpning och att jag hade möjlighet att planera om dagen litegrann. Det blev en bra invigning av de nya hörlurarna 🙂 .

Regnet kom efter lunch så det stämde med väderprognosen idag och innejobb känns helt okej 🙂 . Just nu är det en hel del planering och inläsning som är i fokus, igår lämnade Regiondirektören förslag till åtgärdsplan för att komma i balans med ekonomin. Underskottet sen 2018 uppgår till nästan en kvarts miljard kronor och inledningen på 2019 visar på ett underskott på cirka 200 miljoner kronor. Det håller ju såklart inte.

Nu finns ett förslag till hur man ska komma i balans med detta och jag ska sätta mig in i det. Ett så stort underskott har förstås inte uppkommit på kort tid utan det är under en lång period, och det kommer att bli en tuff resa för att ställa om men helt nödvändig. Jag lär nog återkomma till detta många gånger framöver, men först ska jag som sagt gå igenom förslaget noggrant.

Trevlig tisdag!

 

 

Vandring på hög höjd är en stor utmaning

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag har jag något så ovanligt och förvånansvärt trevligt som en ganska lugn dag. Det finns förstås alltid saker att göra och ta tag i, men jag övar mig själv på att inte hela tiden göra det. Det är en ganska tuff träning, det ska medges. Men jag tror samtidigt att det lönar sig i det långa loppet, eller i alla fall så hoppas jag det.

Helgen som gick har varit fylld med blandade aktiviteter som politik, uppföljning och planering inför denna vecka, ärenden som skulle utföras, tvätt (kan man tänka sig 😉 ), men också tid för träning och promenader. Vädret är ju inte mitt önskade just nu, bara några få plusgrader och isande vindar, men det är ju maj och inte riktigt sommar än.

Min träning under helgen har varit varierad, precis som jag gillar. I lördags valde jag styrketräning för hela kroppen och allt kändes bra så jag satsade på att sätta pers på marklyft och det gick över förväntan bra. Jag ökade med fem kilo och är verkligen nöjd! För dem som är proffs på styrketräning så är det säkert inte så mycket, men jag är stolt över att jag sen tidigare lyft mer än min egen kroppsvikt och nu orkade med ytterligare en ökning på fem kilo.

Igår så valde jag och maken att gå ner till Iksu, jag hade tänkt springa ute men så drog det såna isande vindar så jag valde löpbandet och ljudbok istället. Helt rätt val för min del. Jag lyssnade klart på den bokserie som jag har fastnat för just nu av Anders Jallai och gårdagens bok som blev färdiglyssnad var Mördarkommandot. Jag lyssnar på dem i helt fel ordning, men det gör faktiskt inget för min del. Nästa bok som jag köpte och laddade ner igår var Vetenskapsmannen av samma författare. Det är riktigt intressant med böcker som vävs kring verkliga händelser och som jag delvis minns från barn- och ungdomen.

Just nu ser jag verkligen fram emot en del av sommarens semester med maken då vi än en gång ska vandra i alperna, i Bad Gastein i Österrike. Bilden här ovan är från vår första vandring och visar hur brant det är på bergskammen. För min del så är det mer än bara vandring och att aktivera sig på hög höjd, det är även en stor match att gå mot min höjdskräck. Så det är med stor portion stolthet som jag tittar på bilden och är nöjd över att jag faktiskt klarade det. Just där och då tvivlade jag på det, det kan jag erkänna.

Just där och då hade jag bara fokus på att överleva och titta framåt var jag skulle sätta foten nästa gång och undvika att snubbla. En av våra guider såg det och fotade detta, så tack för förevigandet! Det är också en bild som jag använder mig av emellanåt för att faktiskt landa i att man alltid klarar av mer än man tror, och att man får ta ett steg i taget för att komma till målet.

Idag har jag som sagt en lugnare dag och tror att det får bli en vilodag från träningen. Kanske 😉 . Att titta på bilder som ovan ger inspiration och pepp, men samtidigt så drar vädret ihop sig och det ser ut som att det kanske kommer regn så vad det än blir så får det nog ske inomhus i behaglig temperatur.

Trevlig måndag!

 

Tre veckor kvar till EU-valet, rösta för ett friare och tryggare Europa

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag är det söndag och tre veckor kvar till valdagen. EU-valet äger rum söndagen den 26 maj och det är ett val som känns viktigare än någonsin, alldeles i synnerhet för oss i Sverige. Ni vet ju att jag är engagerad i Regionkommittén i EU, den instans som kopplar direkt till den lokala och regionala nivån.

EU är inget som ligger långt borta utan vi ÄR en del av det, även i Sverige allmänhet och i norra Sverige i synnerhet. Vi har varit medlemmar sen 1995 (efter valet -94) men det är först nu som jag upplever att EU börjar bli en naturlig del av hur vi resonerar i olika politiska frågor.

För oss i Moderaterna så menar vi att EU ska lösa gemensamma problem. Vår syn på EU liknar vår syn på statens uppgifter. EU ska långt ifrån göra eller fatta beslut om allt. Men det EU faktiskt ska göra, det ska göras bra. När det finns gränsöverskridande problem som inget enskilt land kan hantera ensamt, så är mer Europasamarbete lösningen. Europa byggs starkt när vi löser genuint gemensamma problem.

Det handlar om att göra Sverige tryggare. De problem vi har i Sverige med gängkriminalitet, bostadsinbrott och stölder har tydliga kopplingar till gränsöverskridande brottslighet. Utländska stöldligor ligger bakom hälften av alla bostadsinbrott i Sverige. Det måste bli ett stopp för det. Vi vill stärka det europeiska polissamarbetet för att bekämpa stöldligor och smuggling av narkotika och vapen.

EU-medborgare ska avtjäna fängelsestraff i sina hemländer och EU-medborgare som begår brott i Sverige ska utvisas.

Terrorism och våldsbejakande extremism måste bekämpas och Europasamarbetet måste användas bättre i den kampen. De som vill attackera vår frihet, vår demokrati och vårt sätt att leva ska motarbetas med full kraft. Det krävs riktade satsningar för att stärka arbetet mot terrorism. Genom kraftfulla insatser på EU-nivå kan vi upprätthålla lag och ordning bättre och göra Sverige och Europa tryggare.

En av mina hjärtefrågor är jämställdhet och i ett tryggt Europa är det en självklarhet att alla människors fri- och rättigheter respekteras, oavsett kön, sexuell läggning eller religion. Vi ser tyvärr att utvecklingen i flera av EU:s länder går åt fel håll. Det måste få konsekvenser. EU är en värderingsgemenskap och den liberala demokratin och rättsstatens principer måste alltid försvaras.

Det finns många frågor att jobba med och jag hoppas att du går och röstar i EU-valet. En röst på Moderaterna är en röst för ett friare och tryggare Europa.

Du kan förtidsrösta från 8 maj, så gör din insats och rösta!

Trevlig söndag!

 

Förebilder på många ställen, löpning och obehagligt otäckt

Publicerat den av agrenwikstrom

Då är det äntligen fredag och efter en händelserik och arbetstung vecka så känns det bra att kunna varva ner litegrann. Det blir lite ovanlig känsla när det är Valborgsmässoafton på en tisdag och sen röd dag därefter, så känslan har varit typ fredag på tisdag och söndag på onsdag. Men idag är det hur som haver fredag och en lugn sådan är efterlängtad.

Jag övar mycket och ofta på att vara i stunden, det är verkligen inte alltid lätt, och samtidigt få till minnesbilder som är positiva. I synnerhet när det är mycket att göra och mycket som väntar så tycker jag att det är värdefullt. Då tar jag gärna fram känslan av att ta en morgonpromenad längs stranden och se solen gå upp, som när jag och maken hade några lediga dagar tillsammans senast.

Det har varit lite svårt att få till mitt mål med någon form av träning nästan varje dag denna vecka, och så är det ju ibland. Så jag har fått nöja mig med promenader till och från möten och det är inte fy skam det heller. All rörelse räknas.

På förmiddagen idag prioriterade jag min träning och bytte om för löpning ute. Det var skönast efteråt kan jag meddela, för temperaturen låg runt nollan, det blåste rejäl och iskall motvind med snöflingor horisontellt, benen var tunga och andningen likaså. Idag blev det en rejäl utmaning för huvudet, som inte heller hade någon distraktion i form av musik eller ljudbok, och när jag kom hem efter en halvmils löpning så var jag mest nöjd över att jag fullföljde mitt pass.

Såna tunga pass är alltid skönast när de är gjorda, men det känns mycket bra att faktiskt ha gjort det och inte brutit som jag tänkte både en och två gånger. Så nästa pass blir säkert betydligt lättare!

När jag kom tillbaka från löprundan var det nästan som en högre tanke att jag hade fått paket i brevlådan med nya träningskläder. Vilken bra pepp! Då blev jag sugen på ett pass i gymmet (som får vänta ett tag), tänk så lite som behövs ändå 🙂 .

Jag har beställt bästa sport-bh från Stay in Place och nya träningskläder från ICIW. Som jag gillar deras namn – I can I will! Helt rätt attityd till det mesta. Eller som jag också gillar att tänka – Det där har jag aldrig provat, så det kan jag säkert. Ni känner säkert igen det från Astrid Lindgrens Pippi Långstrump. Det finns förebilder på många ställen, bara man håller ögonen öppna.

Det har varit en intensiv politikvecka för oss och för Anders i synnerhet, som har haft mer än fullt upp med riksmedia som Rapport, Aktuellt, Aftonbladet och Expressen. Han uppmärksammade förra veckan att Vänsterpartiet här i Umeå skulle demonstrera gemensamt med en uppsjö av olika kommunistiska partier på 1 maj och detta har han jobbat med väldigt intensivt. Läs mer på hans blogg.

Det är ju oerhört obehagligt och otäckt att vänstern här i Umeå tycker att det är okej att göra gemensam sak med partier som Kommunistiska Partiet och marxistiska Revolution, partier som vill avskaffa svensk demokrati och införa diktatur. Dessa ser vänstern i Umeå som sina ”partners” och gruppledaren för vänstern i Umeå avfärdar hela debatten som en ”icke-fråga”. Jag har personligen svårt att tänka mig att de ofattbara sexton procent av umeåborna som röstade på dem i senaste valet vill se detta. Åtminstone så vill jag inte tro det. Anders har skrivit mycket om detta, läs gärna mer där.

Vi får väl se om detta fortsätter, när till och med deras partiledare Jonas Sjöstedt tvingades kommentera detta i media så försökte han tona ned det med att det var ett ”misstag” av umeåvänstern, men så är det ju knappast. Det var ju inte första gången de har samarbetat med sina ”partners” enligt media. Obehagligt som sagt.

Nåväl, nu blir det skönt med en helg som faktiskt (peppar, peppar) är helt obokad. Så jag hoppas få tid för avkoppling och hemmapyssel, det ser jag fram emot.

Trevlig fredag!

Den som lever får se

Publicerat den av agrenwikstrom

I lördags körde vi norrut till Skellefteå för länsförbundsstämma för Moderaterna i Västerbotten. Som alltid var det trevligt att träffa partivänner från hela länet som också är intresserade av samhällsfrågor och som jobbar för att vi ska kunna genomföra mer moderat politik i hela länet.

Solen sken och även om det var betydligt kallare i luften än i fredags, så känns det så skönt att våren är här. Stämman gick bra med gott samtalsklimat och bra debatter, och maken omvaldes enhälligt till länsförbundsordförande för Västerbotten. Summa summarum så blev lördagen en riktigt bra dag.

När vi sen kom hem sent på eftermiddagen så var det skönt att dra på sig mjukisbrallor och pusta ut i soffan. Det blev verkligen inte mycket gjort den kvällen, annat än att kolla på några avsnitt av en mycket bra fransk serie som jag och maken har tittat på.

Falsk identitet heter den på svenska och den är verkligen bra! Det tog en liten stund att komma in i den, men sen var vi fast ?. Jag gillar verkligen att få lyssna på franska igen, det blir ju annars mest engelska, och att få fräscha upp min skolfranska är något som jag har på min framtida önskelista. Så, qui vivra verra, eller den som lever får se alltså ?.

I fredags så invigde jag mina nya löparskor med en runda på sju kilometer runt i stan i ett gudomligt skönt väder. Termometern visade smått otroliga +20 grader på eftermiddagen (i april!) och det var varmt och härligt ute. Löpningen kändes bra, även om benen var lite sega, men vad gör väl det när man får röra på sig utomhus.

Det kändes i andningen att det var länge sen det var så varmt när jag sprang, men ändå så skönt! Dessutom så var mina nya löparskor mycket sköna och dämpningen i dem fräscha, så jag är nöjd med investeringen.

Igår var det deklareringsdags och när det var gjort så blev det några timmar ytterligare för förberedelser inför denna veckas sammanträden. Det är mycket inläsning som man får ägna sig åt inför möten och därför har jag ett behov av att balansera det med träning. Så en paus för en promenad och senare en kortare löprunda fick det bli för att rensa huvudet lite och att låta tankar och reflektioner landa. Välgörande!

Idag ägnar jag hela dagen åt kommunfullmäktige och det lär bli en lång dag som verkar pågå till kvällen.

Trevlig måndag!