Okategoriserade

Apropå valfrihet och Nordsvenskan

Publicerat den av agrenwikstrom

Det är dags att avrunda jobbveckan och jag är glad över att ha hunnit med ett väldigt bra lunchbesök på Två Fiskare här i Umeå med en mycket god vän. Man kan nog inte kalla dem längre för nyöppnade precis, men det var först nu som jag haft möjlighet att prova deras mat.

Interiörbild Två Fiskare

Jag käkade rökta räkor och OJ så gott det var, kändes nästan som en lyxlunch. Massor av god smak, precis som det var när jag och Anders besökte deras restaurang ute i Rovögern. Mycket kul att de nu finns inne i stan vilket gör det lättare att äta god fisk eller skaldjur. Testa vet jag!

Rökta räkor

Har inte bestämt mig än för om jag orkar köra något träningspass idag, blir det så blir det. Det är alltid så skönt att träna, i synnerhet när man är färdig 😉 men kropp och framför allt knopp behöver också vila. Balansen är viktig. Så den som lever får se helt enkelt.

Hur som helst så blir det en lugn och vilsam kväll hemma, vi har sett det senaste avsnittet i vår nya favoritserie på Netflix med Kiefer Sutherland i huvudrollen, Designated Survivor, så förhoppningen är att Blacklist kanske har släppt ett nytt avsnitt.

Vanligtvis brukar ju Netflix släppa alla avsnitten från en säsong på en gång som i House of Cards eller Orange is the New Black till exempel. Passar oss som gillar att titta massor i sträck när det är bra serier. Men nu kommer det ett avsnitt per vecka och det känns lite som förr i tiden när man fick vänta på en serie man ville se.

Vem minns väl inte Dallas, Falcon Crest eller Dynastin och snacket dagen efter serien hade sänts? Och missade man det så fick man vänta en vecka på nästa avsnitt. Men nu är man van vid att kunna se det man vill när man vill se det. Tänk så snabbt man vande sig vid det. Valfrihet är ju alltid bäst såklart 🙂 .

Apropå valfrihet så kom Nordsvenskan i brevlådan idag, alltid trevlig läsning 🙂 och lite extra fredagsglans att se detta uppmärksammande av mitt ambassadörskap också. Tack!

Nordsvenskan oktober

Det är kul att få inspiration från det som händer i länet och läsa om intressanta saker. Nordsvenskan finns nu även på nätet fast med delvis andra inlägg och vill du följa det där så tipsar jag om Nyheter i Västerbotten. Trevlig läsning.

Trevlig fredag!

Igår föll det på plats

Publicerat den av agrenwikstrom

Igår hade jag en sån där dag då det var mycket som föll på plats, ni vet hur det kan vara när man under en längre tid har låtit något gro och puttra på lite längre bak i huvudet och sen så är det nästan så att man hör änglakören sjunga när man ser hur det kan lösas. Den känslan och upplevelsen hade jag igår. Najs.

Jobbade på som vanligt igår med ett par riktigt intressanta frågor för Umeå som jag hoppas och tror att det kommer att synas mer om längre fram. Ett bra möte med kompetent kollega på förmiddagen igår gjorde också att resten av dagen blev bra. Faktiskt ännu bättre då jag medvetet eller omedvetet lät hjärnan knyta ihop några lösa trådar.

Ugglorna

Efter att ha gått igenom en diger mejlbox på eftermiddagen igår ( otroligt egentligen hur mycket som hinner samlas bara under en halv dag ) så stängde jag datorn och kände känslan av att nästan nästan se en lösning, lite som att man kan ana den längre fram utan att riktigt se hur den ser ut. Något frustrerande känsla som jag under åren har lärt mig att låta bero. Kände mig lite frusen och trött i hjärnan, så jag tänkte att jag tar en bastu innan middagen.

Sagt och gjort. En lång stund i ensamhet och tysthet där tankarna fick åka i vilken riktning som helst och – tadaa! – så var det som att jag såg klart igen. Yes! Sparade känslan av att ha kommit till insikt i en klurighet och kände mig tillfreds med det. Tryckte undan viljan att direkt börja agera, det fick vänta tills idag. Kände helt plötsligt att just det var det seriösa vuxenpoäng på, istället för att direkt sätta mig vid datorn och ägna kvällen åt det. Därför fick faktiskt bloggen också vänta igår, det var för mycket av andra idéer och tankar i huvudet just då.

Istället blev det middag och prat med Anders och sen så gjorde jag klart del fem av mitt virkprojekt, det vill säga framsidan av det som ska bli en kudde. Har nu bara sista delen kvar, baksidan följaktligen 🙂 . Sen hoppas jag att mitt nya garn är på väg och de tillbehör som jag beställt.

Idag började jag morgonen tidigt med att skjutsa dottern till tåget, hon ska hälsa på bästa kompisen under helgen. Skönt att vara igång tidigare än vanligt på morgonen, särskilt efter gårdagens härliga känsla av insikt. Det kliade i fingrarna att sätta igång, men det är skynda långsamt i den frågan som gäller. En sak i taget.

Fortsatte fredagsmorgonen med ett nästintill fullsatt frukostmöte som Marknadsföreningen Umeå arrangerade. Det var ett intressant föredrag av Michael Forsberg från Humbly om bland annat sökmotoroptimering. Efteråt blev jag involverad i ett intressant samtal med en herre från stan som också brinner för det här med digitalisering, eller kanske mer möjligheterna för detta. Det händer mycket i Umeå!

Frukostmöte marknadsföreningen

Imorgon är det dags för Umeå universitets årliga stora händelse, årshögtiden där nya professorer ska promoveras och i år blir det nog en särskilt högtidlig stund då nya rektorn för universitetet Hans Adolfsson ska installeras. Själv har jag inte riktigt bestämt mig för vilken klänning jag ska välja, jag är ju så lyckligt lottad att min superduktiga mamma skräddarsyr balklänningar åt mig. Jag brukar leta mönster från USA, hitta något snygg tyg och sen – abrakadabra – så får jag en perfekt passform på klänningarna som hon syr. Så mitt lilla ”I-landsproblem” är just nu att jag ska bestämma vilken färg jag ska välja 😉 . Det får jag göra ikväll tror jag.

Trevlig fredag!

Favorittillbehöret har fått nytt material i sig

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag har jag fått en hel del gjort och just nu börjar det kännas i knoppen. Tröttheten slog till som en obarmhärtig knock i kropp och knopp. Så idag tänker jag lyssna på kroppen och vila. Både mentalt och fysiskt. Tror även att ljuset spelar roll, det känns viktigare för varje år som går att få tillgång till dagsljus.

Höstskrud björk

Som ni vet så gillar jag verkligen hösten, men att dagarna blir kortare är inte så kul. Men, snart vänder det igen!

Anteckningsbok Moleskin

Idag har ett av mina favorittillbehör fått mycket nytt jobbmaterial i sig, min relativt nya anteckningsbok nämligen. Perfekt storlek, ryms i alla väskor, bara lite större än min almanacka, lysande att det är en bra hållare för penna på sidan och ett gummiband som håller ihop den. Jag älskar att skriva, även för hand och tycker om att kunna gå tillbaka till mina anteckningar för sånt som jag behöver eller bara vill komma ihåg. Perfekt!

Just på hösten är det extra kul att uppdatera ny almanacka, börja på ny anteckningsbok och annat pyssel som involverar pennor och papper. Det är nog en kvarleva sen jag började skolan, och kanske egentligen före det. Jag lärde mig att skriva väldigt tidigt och det är något som jag fortsatt tycker om.

Emellanåt så gillar jag särskilt kalligrafi, men det blir mer av sånt vid speciella tillfällen som när någon fyller år eller andra bemärkelsedagar. Tyvärr sällan som det finns tid att pyssla med sånt under andra tider på året. Eller rättare sagt, tid finns det förstås ( det är ju det enda som alla har exakt lika mycket av 😉 ), men det handlar förstås om prioriteringar av sin tid.

Kanhända blir det något så ytligt som att måla naglarna i kväll inför helgens begivenheter, vem vet. Det jag definitivt vet är att det är gudomligt skönt att vara hemma och inte ha något inbokat ikväll. Annat än tid för vila och avkoppling.

Trevlig onsdag!

 

Ingen snö än gör det lättare att cykla

Publicerat den av agrenwikstrom

Mitten av arbetsveckan och det är skönt att vara på hemmaplan. Det blev en tidig kväll igår med värmande och avkopplande bastubad och sen fortsatte jag med mitt virkprojekt tills det var dags att ta en dejt med John Blund. Väntar som sagt på nytt garn och vill gärna hinna klart det jag håller på med innan det kommer, vet mer än väl att när det nya kommer så är det svårt att motstå frestelsen att direkt börja med det. En fördel med att bli äldre är att man känner sig själv väldigt bra 😉 .

Inte så mycket kvar på handarbetet i alla fall, så det är ju kul. Ännu en mulen morgon men det gråa vädret innebär ju att det inte är så kallt, så man får väl ta det onda med det goda. Dags att rulla igång dagens arbete och fortsätta med mina uppgifter.

Det blir mörkare för varje morgon så det var bra att jag tog tag i det där med cykellyset 😉 . Bara att hoppas att snön dröjer ännu ett tag, mest för att det är lättare att cykla i stan utan snö. Fördelen med att snön kommer är förstås att det blir ljusare ute.

När jag bodde i Boden så började vi kolla i början av 90-talet när den första snön kom, och det sammanföll i stort sett varje år med militära höstövningar. Så svaret på när snön kom var ”onsdag vecka 42” vilket stämde varje år under typ femton (!) år. Nåt år kom snön på torsdagen samma vecka. Men ändå. Inte så konstigt förstås, mitt i oktober och nederbörd brukar innebära snö. Men det är också 29 mil norrut från Umeå och det gör skillnad.

Dags för jobbet!

Trevlig onsdag!

 

Varm bastu en ruggig dag

Publicerat den av agrenwikstrom

Eftermiddagen rusade på men nu är det dags att runda av känns det som. Har känt mig frusen hela dagen och hoppas att det inte är någon bacill som känner för att rota sig hos mig utan att det bara är en ruggig oktoberdag.

Hade egentligen tänkt köra ett långt yogapass på Iksu sport idag, det är ju tisdag, men så kom det ett sms att passet var ändrat och det blev signs in the sky för mig. Så det blir ett kortare yogapass hemma i väntan på att bastun blir varm istället.

Bastu hemma

Gillar att basta, som den norrbottning jag är så är det något jag är van vid sen barnsben. Det är avkoppling för kropp och själ och ger tid för tankar. Dock orkar jag inte med så hög temperatur som när man var yngre, gillar mer en behaglig värme. Sen blir man så behagligt avkopplad efter en varm bastu också, inte alls dumt.

Poweryoga

Har kört detta yogapass från DVD under många år, men tänker att jag ska leta upp nåt vettigt pass på nätet för att få lite omväxling. Man blir ju bättre på det man tränar på och då är det lätt att bli bekväm i de yogaövningar man kan. Tänkte utmana mig lite nu och då, kanhända blir man lite bättre för varje gång då.

Jag brukar köra några yogaövningar under min stretch också, de är väldigt effektiva när man vant sig vid dem. Vågade mig till och med på nya svåra övningar och klarade av dem! Det kändes mycket bra. Sånt som jag sett andra göra och tänkt att de trotsar tyngdkraften med. Så små steg framåt och tadaa!

Sen det här med att jag inte hittade knappen för baklyset på cykeln. Har kollat, letat, känt och tryckt på baklyset tills man kände sig lagom knäpp, men till slut så ringde jag och frågade. Det lät i alla fall som att jag inte var den första som frågat om just det, eller så var det bara en mycket duktig person på Intersport i andra änden av luren 🙂 .

Baklyset funkade

Nåväl, problemet löst och nu funkar det precis som det ska. Dock tips till Crescent att upplysa ( he he) om detta. Slutet gott allting gott.

Trevlig tisdag!

 

Digitalisering som hjälp för integration

Publicerat den av agrenwikstrom

Är just hemkommen för lite lunch efter ett bra möte om stora framtidsfrågor som migration och integration. Det som påverkar och kommer att påverka vårt samhälle nu och för lång tid framöver, framför allt hur vi hanterar det kommer nog att vara vår tids ödesfråga.

Det var och är bra att få olika perspektiv på dessa frågor, trots allt är det ju personer som kommer hit det handlar om. Att vara generös som Sverige är, är ju inte synonymt med att inte ställa krav på medborgarna, precis som de krav som ställs på oss som är födda här. Ingen skillnad bör det vara.

Jag tror att majoriteten av alla vill och är vana att göra rätt för sig och sen finns det förstås alltid en liten klick som avviker. Men i det stora hela. Jag brukar gå till mig själv och tänka om det var jag som var tvungen eller för den delen faktiskt ville och aktivt jobbade för att fly eller flytta till ett helt annat land, så skulle jag för det första vilja kunna göra mig förstådd. Så klart.

Jag lyfte en fråga som jag har funderat på ett tag, kopplat till digitaliseringen. Tänk om de som kom till Sverige som första grej fick ett par hörlurar och en app att ladda ner ( ja, eller en teknisk pryl av lämplig karaktär för de som inte har mobil med sig ) och där kunde lära sig svenska på en gång. Inte behöva vänta på en plats på SFI.

Mobilapp

Det vore ju så smidigt att använda teknik och digitaliseringen för de som kommer till oss, denna bild får bara symbolisera själva tekniken. Det går ju att lösa på så många olika sätt tänker jag. 

Ett sånt språkverktyg skulle göra att även de som inte kan läsa skulle kunna börja lära sig svenska direkt. Bara en tanke. Ju snabbare det går att få ett obligatoriskt uppdrag som att lära sig språket, desto snabbare går det att få bättre förutsättningar för integrationen.

Oj så många tankar ett bra möte kan väcka och ge. Men nu är det dags att käka, maten är uppvärmd och klar.

Trevlig tisdag!

 

Hittade ingen knapp att trycka på

Publicerat den av agrenwikstrom

Vaknade upp till en gråmulen morgon och det verkar som att det har regnat i natt. Tycker att det känns lite på energin också att det nu är höst, det är lite segare att kliva upp på morgonen än vanligt. Men jag såg nyss att det var en positiv själ som hade skrivit att det nu är åtta veckor kvar tills det vänder och går mot ljusare tider. Och vi vet ju alla hur snabbt åtta veckor går (!). Japp, för åtta veckor sen var det… i stort sett sommar. Svisch liksom.

Idag ser jag fram emot ett intressant möte med tidigare kollegor som idag gör andra saker. Får nog anledning att återkomma om det senare. Jag gillar verkligen att se personer växa och gå vidare i nya roller och dessutom få möjligheten att få våra jobbvägar att korsas i nya roller och jobb. Det har alltid varit en av mina drivkrafter i mina olika ledarroller genom åren. När det sen blir goda vänner och fina kontakter i yrkeslivet av det, ja det är ju riktig bingo!

Märkte för ett tag sen att mitt baklyse på min cykel inte lyser (och inte har gjort det alls sen jag köpte den men då har det ju varit ljust dygnet runt på sommaren) och försökte få igång det, men hittade ingen knapp att trycka på. Kände mig grymt oteknisk och osmart som inte fattade, ni vet när man bara väntar på att nån bakom en ska säga ”men du tryck på knappen bara…!” och så är det superenkelt att fatta. Men nej, ingen knapp hittades så jag försökte googla på det men gick bet. Så nu ska jag försöka kontakta nån som vet. Tänkte typ Crescent 😉 . Får bli kvällens åtagande.

Nu är det dags att jobba!

Trevlig tisdag!

Mastig måndag

Publicerat den av agrenwikstrom

Det blev en mastig start på veckan och en ganska lång måndag. Har nyss kommit hem från månadens gruppmöte med fullmäktigegruppen för moderaterna här i Umeå. I vanlig ordning var det ett välbesökt sådant och denna gång diskuterade vi bland annat den digitala utvecklingen. Mycket intressant och den som följer mig vet nog ganska väl att jag gillar sociala medier och har bloggat lite mer än tio år nu.

Att utvecklingen går mot en kontinuerligt ökande andel som tar del av nyheter i digital form är ju ingen nyhet längre, så mycket som sjuttio procent av personer mellan 9-79 år gör det. Likaså är det en stor del av alla som finns på sociala medier, i huvudsak på Facebook. Jag tycker att det digitala är ett smidigt sätt att ta del av nyheter på och framför allt kunna vara aktiv i samhällsutvecklingen på ett helt annat sätt än tidigare.

Den som har försökt vet att det inte är så enkelt att få in en insändare eller debattartikel i tidningen, men så mycket enklare att kunna dela nyheter i sociala medier. Det blir ett annat sätt att kommunicera på och även om det tyvärr finns tråkiga baksidor som näthat med beklämmande och nedsättande kommentarer för den som vill själv tycka något, så överväger ändå fördelarna med att kunna uttrycka sin egen åsikt starkt.

Det är ett ämne som det går att prata (och skriva) mycket och länge om och som engagerar.

Nu är det dags att göra i ordning något enkelt som kvällsmat, middagen hanns inte riktigt med idag då jag prioriterade en stund på Iksu istället. (Jo, jag har ätit litegrann innan det också förstås, annars svimmar man ju 🙂 ) Sen blir det en vilopaus i soffan för att se om det finns något sevärt på teven.

Trevlig måndag!

 

Hejar på Umeåbor som tävlar i London

Publicerat den av agrenwikstrom

En mulen men relativt varm söndag här hemma i Umeå och det är skönt att ha en helt obokad dag framför sig. Tror nog att jag ska tvätta bilen på utsidan också, så är den vinterrustad eller åtminstone ren 🙂 . Vinterdäcken ska också läggas på förstås, men det får vänta ännu nån vecka. Vi har ingen plats att förvara våra vinterdäck här hemma, så vi använder oss av en bra tjänst på Nymans däck som har däckhotell och då åker vi dit två gånger per år och får däcken bytta på bilen. Så himla smidigt!

Idag håller jag tummarna för våra frisörer och goda vänner som just nu är i London för att delta på världens största hårmässa och idag ska Jonas Wixner tävla i Alternative Hair Show i den ädlaste klassen Avantgarde bland världens bästa frisörer på anrika Royal Albert Hall. Heja!

Art by Wixners tävling

Lånar denna bild från Jonas instagram, om du vill ha inspiration så följ honom och Art by Wixners gärna där på artbywixners och jonasart. Hårmodellen på bilden är Jonas tävlingsbidrag.

Umeå har verkligen duktiga företagare och entreprenörer inom så många olika områden, det är något man blir stolt och glad över som Umeåbo. Det finns alltid massor i förutsättningarna i staden som kan bli ännu bättre men det finns så mycket kompetens och kunskap bland Umeås näringsliv och det är alltid kul att kunna säga att det finns en bra mylla här för företag att växa och utvecklas. Även om jag själv som tidigare företagare gärna skulle se ännu bättre attityder gentemot de entreprenörer som satsar sin själ, tid och pengar i sin idé.

Varje gång jag träffar någon av alla våra företagare så lär jag mig nya saker om många olika områden och inspireras och fascineras över den bredd som finns. Bara att jobba vidare för att det blir ännu fler som vill och vågar satsa på sin idé. Vi behöver alla som vill göra det för att skapa jobb och tillväxt i Umeå.

Igår hade jag en vilodag från träningen så idag blir det nog rörelse i någon form, imorgon väntar en mötesdag från morgon till kväll så då hinns det inte med. Annat än att cykla och gå förstås 🙂 .

Mitt pågående virkprojekt har två delar kvar så det är inte så mycket kvar på det, vill gärna bli klar med den snart för att jag har beställt garn till ett nytt stickprojekt 🙂 . Och jag vet hur jag är, när det väl kommer så vill jag börja med det på en gång. Så idag ska jag virka vidare!

Trevlig söndag!

 

Ingen mer prokrastinering, bilen är städad

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag på förmiddagen tog jag mig i kragen och hämtade dammsugaren och städgrejorna för att utan att tänka mer gå ut och städa bilen. Inte för att det var så värst smutsigt, men det dras ändå alltid in sten, grus, sand och damm. Så det var liksom dags att gå igenom hela bilen.

Bilstädning

Det känns skönt att ha det gjort innan det blir kallt, särskilt som vi inte har något garage där man kan hålla till för att städa utan det är utomhus på gården som gäller. Mulet idag men ändå plusgrader så det gick bra att vara ute och städa. Är nöjd över att äntligen ha gjort bort det.

iForm

Har pausat en stund i soffan med att läsa iForm, en tidning jag gillar och lite fika. Tror det blir lite tidigare middag idag, det blev ingen direkt lunch då jag ville bli klar med städningen. Dock blev det istället lite senare frukost än på vardagar, så det jämnar nog ut sig.

Igår så körde jag ett lunchpass total training på Iksu och hej å hå så tunga ben jag hade. Även om jag nästan hade räknat med det förstås, fyra pass total training på fem dagar är en skön utmaning. Gillar de passen, finns inte ett enda som är likadant som det förra och det ger en bra variation för kroppen. Man brukar ju bli bra på det man tränar på och vänjer kroppen för, så det är riktigt skönt att hela tiden få nya övningar att göra. Känner själv att det går relativt snabbt (dock inte lätt ;)) att komma igång och få upp pulsen. Så man hinner bli rejält slut på 24 minuter effektiv träning. Passar bra mitt på dagen för mig.

Lottas krog & pub

När jobbet var klart så gick jag och Anders på stan för några ärenden och så bestämde vi när vi var där att vi skulle gå på Lottas för en bit mat. Jag käkade mexikanska fajitas som det var rejält med drag i 🙂 . Skönt sätt att avsluta jobbveckan på och även att göra en tidig kväll hemma.

Nu ska jag fortsätta njuta av en ledig helg och koppla av.

Trevlig lördag!