Åsa Ågren Wikström

Allt är svårt innan det blir lätt

Publicerat den av agrenwikstrom

Det är förstås lite lugnare i almanackan nu med den pågående Coronakrisen, men trots det så fylls det ändå på med möten och andra uppdrag. Så länge man har turen att få vara frisk och alla i ens närhet också är friska, så får man försöka göra det bästa av situationen. Tids nog kommer det att bli välfyllda dagar igen.

För mig så ligger en stor utmaning i att inte känna sig onödig eller frustrerad när det inte är fullt upp, men det beror ju mest på att det har varit min vardag i stort sett i hela mitt vuxna liv. Så just nu när Covid-19 tvingar en att bromsa upp och vara hemma oerhört mycket mer (och jag älskar att vara hemma!), så är det nog faktiskt inte så dumt att försöka ta tillvara på det lugnare tempot.

Just det faktum att man varken kan, bör eller ibland ens får träffas fysiskt gör ju att tiden hemma blir ökad. Som sagt så är jag ju en mycket hemmakär person som trivs allra bäst när man får komma hem efter en resa eller något annat. Känslan av att kliva in innanför dörren och dra igen ytterdörren är nästan oslagbart härlig.

Påsken stundar ju och ni vet förr i tiden, för en sisådär fyra-fem veckor sen, så hade vi tänkt unna oss en resa över påsken. Men så blir det ju givetvis inte och för länge sen, förr i tiden 😉 , ja alltså för kanske fem veckor sen så avbokade vi våra planer. Det finns ju kvar och det kommer fler påskhelger. Så nu hoppas jag på att vädret i alla fall blir någorlunda behagligt den kommande tiden.

Både under lördagen och söndagen så valde jag och maken att ta långa promenader och höll igång ungefär 1,5 timme varje gång. Det var soligt och fint väder, låt vara lite för kallt för min smak än så länge men det har ju varit värre. Och våren, ljuset och solen är ju så härligt att vara ute i!

Jag har bestämt för egen del att verkligen göra mitt bästa för att få till varierad träning under denna mycket märkliga tid som vi lever i, promenader och/eller löprundor när vädret är rimligt och styrka och kondition hemma med vikter och Les Mills On Demand. Det är alltså samma pass bodypump, core, bodycombat och allt annat som annars körs som gruppträning på gymmet. Jag får utgöra min egen grupp hemma framför teven ett tag helt enkelt! Det funkar faktiskt helt okej, även om jag får improvisera på några av övningarna där de rekommenderar stång med vikter.

Så några hantlar, gummiband, träningsband för ben, yogamatta och så en pall eller stol kommer man långt med. Testa vet jag! Det vore ju så kul att sen också få lite tips från alla er på vad ni gör för egen träning eller andra aktiviteter. Just nu är jag extra glad över att jag investerade i min hobby för snart två år sen och läste till PT (personlig tränare) under två semesterveckor den sommaren. Det har jag stor nytta av nu.

Men det måste man ju såklart inte ha läst för att komma igång och röra på sig, börja med promenad om du kan och får vara ute, eller ta fram en stol och håll i dig när du gör benböj och samtidigt övar upp balansen. Hela internet svämmar över av träningsinspiration just nu, så kolla där så hittar du säkert något som passar dig. Kom igång så kommer du att känna att det är så välgörande för både kropp och knopp!

Trevlig måndag!

 

Bra med ökad kamerabevakning i Umeå!

Publicerat den av agrenwikstrom

Imorse vaknade jag till en strålande sol och klarblå himmel, så liksom igår så lär det bli en långpromenad ute i det vackra vädret. Både jag och maken gillar att ta långa promenader och särskilt i dessa Coronatider så är det värdefullt att få både frisk luft och motion utan att vara nära andra personer. Allt i syfte att minska risken för smittspridning förstås.

Än så länge, peppar peppar, så är vi friska och för varje dag som går och så länge hela resten av familjen också får vara frisk är jag glad. Man vet ju ännu inte hur pass allvarligt sjuk man riskerar att bli om man blir smittad, och för egen del så vill jag verkligen inte vara en belastning för vården om det på något sätt går att undvika.

Och det gör det ju, åtminstone så får man göra det man kan med att fortsätta med social (eller kanske man ska säga fysisk?) distansering. Möten har vi ju förstås regelbundet, men istället för fysiska sådana så genomför vi dem digitalt. Och är man då socialt distanserad? Det är ju mer av filosofisk karaktär på såna resonemang, men i dessa dagar så får man ju betydligt mer tid än annars att fundera på olika ting 🙂 .

Trots att Coronakrisen påverkar allt vi gör just nu, så finns det ändå tid för fler politiska saker som också är viktiga. Idag skriver jag i Folkbladets söndagstidning tillsammans med Joline Göttfert om aktuella frågor som att polisen planerar för att sätta upp fler övervakningskameror i Umeå. Bra tycker vi moderater som har drivit denna fråga länge!

Här kan du läsa vår gemensamma insändare, och nu är det dags för en promenad ute i solen!

Trevlig söndag!

 

Positivt med mer kameraövervakning i Umeå!

Enligt uppgifter i lokalmedia planerar Polismyndigheten att sätta upp ytterligare övervakningskameror i Umeå. I januari satte polisen upp övervakningskameror på Rådhustorget, Ålidhems centrum och Östra Ersboda centrum. Men nu är ambitionen att öka antalet kameror från åtta till sexton. Vi moderater välkomnar detta!

Syftet med kamerabevakningen är bl.a. att öka möjligheten att utreda brott och öka tryggheten. Det är positivt att polisen verkar fortsätta på den inslagna vägen i och med att de utökar kamerabevakningen. Det är ett bra verktyg för att både förebygga och klara upp brott. Vi skulle gärna se att även fler offentliga platser runt om i Umeå blev aktuella för kamerabevakning.

Polisen ska veta att det finns ett starkt stöd för deras insatser. Nio av tio svenskar är positiva till övervakningskameror på allmän plats.

Umeå ska vara en trygg stad att vistas i – även på kvällar och nätter. Vi behöver såväl fler poliser som ökad kameraövervakning!

Åsa Ågren Wikström

Ordförande Umeå Centrala Moderatförening

 

Joline Göttfert

Vice ordförande Umeå Centrala Moderatförening

 

Kul att plötsligt få bli en hjälte

Publicerat den av agrenwikstrom

Det är i dessa tider ändå smått fascinerande hur snabbt tiden går, eller ja, det går ju inte snabbare än annars förstås men nu är det redan fredag igen! För en stund sen har jag avslutat ett av veckans digitala möten och denna gång användes Teams som verktyg. Det är för en teknikintresserad som jag, rätt intressant att testa olika verktyg och se skillnaden på dessa.

Fram tills nu (och då har jag inte testat mer än tre olika alternativ än ska tilläggas) så tycker jag att Teams är smidigast och mest användarvänligt. Via Region Västerbotten så kommer vi att köra Cisco Meetings framöver och det installerar jag nu. Eller ja, försöker installera i alla fall. Det där med uppdaterade versioner och krockar i säkerhetsinställningar är ju ett kapitel för sig, så jag tar hjälp av dem som är bra på det och jag har det på min att-göra-lista på måndag.

Just nu så är det ju som för de flesta andra mest fokus på olika åtgärder kopplat runt Coronakrisen och utöver mina egna uppdrag så försöker jag göra vad jag kan för att bidra för att näringslivet ska klara sig igenom detta. Som exempel så har jag i dessa tider valt att besöka frissan lite tätare än vanligt och jag flyttade fram mitt sen tidigare inbokade besök till igår kväll. Jag var helt ensam med min frisör i salongen på kvällen och det är så mycket värt att dels kunna hjälpa dem med att klippa och färga håret, dels att alla tar ansvar för att minska smittspridningen.

Ni vet ju att jag redan förra året bestämde mig för att ge mig själv en rejäl utmaning i år, nämligen att springa Göteborgsvarvet i maj. Men det är ju självklart så att det inte blir av, liksom i stort sett allt annat denna vår. Så i förhoppningen om att det ska kunna fortsätta anordnas även senare, så lät jag min inbetalda anmälningsavgift efterskänkas till dem. Det var ju en rolig grej att de då skickade ut ett diplom där man blev Göteborgsvarvet Hero, det är ju verkligen inte varje dag man får kallas hjälte 😉 .

I onsdags så sa jag till maken att jag funderade på att lämna in cykeln för service inför våren och sommaren, mest för att det kändes som att det snart är dags att börja cykla på bara och torra vägar. Men det skulle man ju inte ha sagt högt, för precis som det alltid blir varje år (att man inte lär sig) så kom det ju såklart snö under natten till torsdag (!). Nåja, samma visa varje år och ner ska ju snön innan det blir vår och sommar.

Denna vecka har jag lagt in i mina jobbrutiner två lunchpass och sen kvällspromenader de andra dagarna, det är ju alltid viktigt att röra på sig och träna men det känns extra väsentligt nu när det allra mesta av arbetet sker hemifrån. Så för min del har jag kört ett pass bodypump och ett pass bodycombat under veckan, både roligt och kul att få lite skön träningsvärk också.

Om en stund är det dags att stänga datorn och ta en promenad ute, det blåser lite men ser ut att kanske klarna upp lite och solen försöker titta fram också. Det blir en bra avrundning inför helgen.

Trevlig fredag!

 

Reformarbete om trygghet och nya rutiner

Publicerat den av agrenwikstrom

Då är det fredag och ännu en annorlunda vecka går mot sitt slut. Helt ärligt så är det inte lika tydligt med helgkänsla nu som innan Coronaviruset började härja. I normala fall så ser ju mina arbetsdagar och veckor vanligtvis väldigt olika ut, men som det är nu med i huvudsak hemmaarbete så får man ju skapa lite andra rutiner.

Jag kan tänka mig att de som jobbade hemifrån även innan Corona ändrade allt, kanske har det något enklare att fortsätta med sina arbetsrutiner. För min del så är det ju mycket restid som har blivit hemmatid istället och när man inte har ett jobb som är tydligt indelat i tid på dygnet, så får man emellanåt tänka till när man jobbar.

Som ni vet så är ju i stort sett alla fysiska möten antingen inställda, framflyttade eller tas digitalt via länk, och det funkar ju ofta bra. Något som jag tror kommer att bli ett resultat när vi är igenom denna kris, är att den digitala infrastrukturen kommer att ha blivit testad i rejält skarpt läge och en utvärdering av uppkopplingar och annat lär komma. Så inget ont som inte har något gott med sig.

Trots annorlunda arbetsdagar så fortsätter givetvis arbetet ändå, låt vara i viss annan form ibland. Moderatkvinnorna på riksplanet (där jag är styrelseledamot) har startat ett reformarbete som syftar till att ha goda politiska förslag som ska kunna genomföras framöver. Det är ett omfattande arbete som har påbörjats inom fem olika områden – miljö och klimat, trygghet, integration och migration, företagande, jobb och ekonomi.

Jag har fått förtroendet att ingå i gruppen som arbetar med trygghet, under ledning av Louise Meijer som är riksdagsledamot. Vi har inlett arbetet som kommer att pågå under hela 2020 för att jobba fram konkreta förslag. Jag ser verkligen fram emot att kunna återkomma med mer om detta längre fram, det är ett område som ni vet att jag är engagerad inom och verkligen vill se förbättringar i.

Just nu är det i fasen av att strukturera upp relevanta frågeställningar och reella problem, och för min del så är det mycket faktainhämtning som jag ägnar mig åt just nu. På lunchen så promenerade jag till biblioteket för att låna ett par böcker inom ett av delområdena inom området Trygghet, så nu är det tid för läsning.

Jobbet med att läsa in sig på olika ämnen är ju relativt stillasittande, så jag försöker verkligen varje dag att få till någon form av rörelse för att denna Coronatid inte ska bli för instängd. Så länge man är frisk så går det ju bra att ta en promenad ute för att både få friskluft och lite motion, och det kombinerar jag med hemmaträning.

Imorse hade jag jobbat vid datorn ett tag och så bara bestämde jag mig för att snabbt byta om och sen starta igång ett core-pass. Via mitt medlemskap i IKSU så har jag fått tillgång till Les Mills on demand, alltså samma pass som de annars kör i gruppform på gymmet. Så när man väl har kommit över känslan av att känna sig lätt fånig hemma ensam framför teven, så är det bra träning. Minus att man inte har andra bredvid sig som man kan kämpa med, men annars så är det ju samma träning.

Sagt och gjort, så jag valde två olika cx worx-pass idag och en timme senare så var jag både rejält svettig och lagom trött i musklerna. Men att faktiskt genomföra träningen är något som åtminstone för mig kräver mer disciplin än att byta om och gå ner till gymmet. Det får vänta ett tag till förstås och vem vet, man kanske får till nya rutiner och vanor när vi så småningom kan börja återgå till ett mer normalt läge igen.

Tills dess får vi hjälpas åt, göra det man kan, hjälpa andra, försöka hålla humöret uppe, slå en signal till de som är hemma, stötta våra företag via nätet eller på annat sätt, hoppas att ingen blir sjuk och så klart komma ihåg att tvätta händerna.

Trevlig fredag!

 

Det skulle jag inte vilja ha på mitt samvete

Publicerat den av agrenwikstrom

Idag har vi haft sammanträde i hälso- och sjukvårdsnämnden (HSN) som vi har genomfört i ett reducerat utförande. På grund av Coronasituationen så har samtliga nämnder frivilligt gått ner till minsta möjliga antal ledamöter som ska närvara fysiskt, vilket är sju stycken. De övriga ordinarie ledamöterna har deltagit på distans via telefonen.

Just nu så förbereds förslag som kommer att göra det möjligt att hålla beslutsmöten även på distans, något som enligt kommunallagen inte är möjligt om inte fullmäktige har beslutat om det. Förslaget i dessa extraordinära tider är även att halvera fullmäktige, allt för att minska smittspridningsrisken. Det är klokt tycker jag och om vi alla hjälps åt nu så hoppas vi snart kan vara igenom dessa tuffa tider.

Lika viktigt som det är att vara mycket varsam och aktsam om de demokratiska beslutsmötena, lika viktigt är det i dagsläget att försöka minska risken för smittspridning. Vi får helt enkelt laga efter läge just nu, ingen av oss har ju upplevt det som nu sker.

För egen del så är jag inte rädd, då jag just nu har turen att inte vara i någon av riskgrupperna, men jag ändå väldigt noggrann med att tvätta händerna ofta och länge, inte vara bland folk i onödan och att minimera alla kontakter samt vara ute och få frisk luft. Jag skulle verkligen inte vilja ha på mitt samvete att ha råkat smitta någon ovetandes om jag mot förmodan själv skulle bära på smittan.

Så jag jobbar hemifrån och deltar enbart på de fysiska möten som måste genomföras och inte kan undvikas. De allra flesta sammanträden är antingen inställda, framflyttade eller genomförs på distans. Vi hade ju nästan en osannolik timing med att ha tagit tag i att skapa det hemmakontor vi tänkt göra länge, och så blev vi klara med det någon vecka innan den allmänna rekommendationen om att jobba hemma kom.

Jag har också kontakt med mina föräldrar flera gånger om dagen, både via telefonsamtal, via face-time och snap, facebook och Instagram. Det är ju helt underbart med så många möjligheter att kunna ha kontakt, särskilt i dessa tider då den mycket starka rekommendationen är att alla som är 70 år och äldre helst ska vara hemma och helt undvika kontakt med andra. Det är en tuff utmaning när man är van att göra som man själv vill såklart, men jag är samtidigt trygg i förvissning om att de allra flesta är medvetna om att dessa frivilliga åtgärder gör att allmänna förbud kanske kan undvikas.

Här ser ni förresten ett av min mammas fantastiska mästerverk som hon färdigställde nyss, ett överkast som hon har sytt och quiltat. Det är helt ljuvligt fint och bilden gör den inte rättvisa. Hon har sytt flera överkast åt mig, min bror och båda mina barn och hans likaså, så jag sa att nu är det väl dags att hon syr ett åt dem själva också. Sagt och gjort, och nu blev det klart för användning.

Det har blivit en liten utmaning att kunna hålla träningsmotivationen uppe, särskilt som jag väljer att bara träna hemma eller springa utomhus, istället för på gymmet. Förmodligen är det nog inget större problem att träna på gymmet så länge man givetvis är frisk, men samtidigt så ska man ju lita mer än hundra procent på att exakt ALLA andra också är noga med handtvätt och att inte vara krasslig och gå dit. Så mitt val blir att träna hemma och springa ute när vädret så medger. Tids nog så ser jag fram emot att kunna gå på gymmet igen, men just nu får det bero.

Men det är helt ärligt en utmaning att hålla i träningen, men jag försöker vända på det till en positiv sådan. Tankens kraft är stark vet ni 😉 . I måndags hade jag jobbat rätt länge i sträck, så jag bytte om och tog fram mitt lilla hemmagym som i dessa dagar får ligga framme i teverummet. Sen satte jag på bra musik på YouTube på teven och bestämde mig för en halvtimme styrka och sen var det så roligt att jag letade fram ett halvtimmes combat-pass och körde det också. Målet var att få träningsvärk och det lyckades jag med!

Man klarar sig rätt långt med enbart egen kroppsvikt som motstånd, men det blir också en bättre effekt med några vikter, gummiband och en matta. Så i dessa dagar får de ligga framme och locka till mer träning hemma. Man får göra det man kan med det man har, där man är helt enkelt. Promenader ute är också så skönt förstås, och väldigt bra vardagsmotion.

Trevlig onsdag!

 

Integration är vägen till egenmakt

Publicerat den av agrenwikstrom

Så här i Coronatider så är det både förståeligt och självklart att allt präglas av det, konstigt vore det väl annars. Men med det sagt, så är det också viktigt att inte tappa bort andra viktiga frågor som också är relevanta både här och nu som på längre sikt. Jag tror att många med mig ser fram emot att vi snart (förhoppningsvis) är igenom den mest akuta fasen av Covid-19, åtminstone gällande smittspridningen. Därefter återstår den djupt allvarliga frågan om ekonomin.

Idag skriver jag i Folkbladet tillsammans med såväl ordförande för Moderatkvinnorna i Västerbotten, Anna-Karin Nilsson, som med vice ordförande Victoria Boström, om en viktig fråga att ständigt jobba med, nämligen integrationen.

Utanförskap är ett allvarligt samhällsproblem som riskerar att förvärras genom det allvarliga läge som Sverige, Europa och delar av världen nu försatts i på grund av Coronaviruset, vilket som sagt påverkar ekonomin negativt. Läs gärna vår insändare här nedan.

 

Integration är vägen till egenmakt!

När utanförskapet hos dem med utländsk bakgrund biter sig fast i vårt land så drabbas kvinnorna hårdast. Mot detta måste det tas krafttag.

Endast varannan utomeuropeiskt född kvinna jobbar idag på svensk arbetsmarknad. Bland kvinnor med låg utbildningsnivå har inte ens en tredjedel jobb. Det är skrämmande siffror. Många kvinnor hindras också från att delta i det svenska samhället, på grund av normer och värderingar från forna hemländer. Sverige måste stå upp för dessa kvinnor och flickor så att fler får möjlighet att starta sitt nya liv här i Sverige – fritt från förtryck och med frihet att skapa ett självständigt liv.

Moderatkvinnorna föreslår bl.a.:

  • Inför bidragstak och aktivitetskrav för alla med bidrag, så att arbete alltid lönar sig
  • Reformera samhällsorienteringen för nyanlända med fler timmar och avslutande examination
  • Inför en kvalificering genom arbete för att få full föräldrapenning och krav på deltagande i svenskundervisning under föräldraledigheten
  • Bekämpa hedersförtrycket genom nya brottsrubriceringar och skärpta straff

Integrationen måste börja fungera i vårt samhälle – utanförskapet ska motverkas på alla nivåer. Moderaterna har den konkreta politiken för detta.

 

Åsa Ågren Wikström

Styrelseledamot Moderatkvinnorna Sverige

 

Anna-Karin Nilsson

Ordförande Moderatkvinnorna Västerbotten

 

Victoria Boström

Vice ordförande Moderatkvinnorna Västerbotten

 

Stötta din lokala företagare!

Publicerat den av agrenwikstrom

Våra företag och företagare är alltid viktiga för både jobben och skatteintäkterna till våra gemensamma åtaganden. Just nu i pågående Coronakris så behöver de oss mer än någonsin och det går knappt att understryka vikten av att vi tillsammans fortsätter att handla, att ta med oss mat från restaurangerna, att köpa en bukett blommor, köpa presentkort eller det man själv har möjlighet att göra.

Det kommer en tid efter Covid-19 och jag tror att vi alla hoppas att den snart är här, men det kan också vara så att det kan bli värre innan det blir bättre. Intäkterna för så oerhört många i näringslivet har i vissa fall i stort sett helt upphört från en dag till en annan, så det är NU som vi alla måste hjälpas åt så att så många som det någonsin är möjligt kan klara denna tuffa period.

Det är också en tid då kreativiteten och överlevnadsviljan hos många företagare blir extra stark och vi får förhoppningsvis se många nya sätt att handla på. I detta akuta skede av behovet av att minska eller helst helt stoppa smittspridningen för att sjukvården ska få en sportslig chans att klara av vården, så är det samtidigt viktigare än någonsin att vi därmed inte slutar att handla och stötta våra lokala företagare. Trots att vi ska fortsätta med social distansering ett tag till.

De långsiktiga konsekvenserna av detta har vi förstås inte sett än, men varsel och korttidspermitteringar talar sitt tydliga språk och det ger åtminstone mig en rejäl oro. Samtidigt så har vi klarat av tuffa tider förr och jag vet att vi kommer att göra det även nu.

Så passa på nu när det är fredag (och även andra veckodagar förstås) att unna dig en blombukett, kanske något nytt nu när våren är i antågande eller varför inte köpa med dig en god middag hem? Ingen kan göra allt, men alla kan göra något och som det är nu så spelar varje liten grej stor roll.

Igår fick jag så vackra blommor från maken, att stötta våra lokala företagare blev en riktig win-win. Vacker blomprakt hemma och en så härlig doft. Nej men vad säger ni vänner, nu kavlar vi upp ärmarna och hjälps åt för att ta oss igenom detta! Och så kommer ni ihåg att stanna hemma om du känner dig krasslig och förstås tvätta händerna.

Idag liksom igår så skiner solen från en klarblå himmel här i Umeå och jag har haft fullt upp hela förmiddagen, så jag ska unna mig en promenad på stan. Jag köpte ett par nya sneakers som jag ska hämta ut på Scorett och så hoppas jag att våren nu är här för att stanna.

Många vänner lägger ut bilder på vårblommor som kommit fram i södra Sverige och som vanligt så är det just nu det märks allra tydligast hur avlångt land vi lever i 🙂 . Än är det ett tag kvar tills blommorna kommer upp här på våra breddgrader, så vi får njuta av en värmande vårsol och takdropp under tiden!

Trevlig fredag!

 

Riskminimering för sammanträden och att hålla humöret uppe och Sverige igång

Publicerat den av agrenwikstrom

Igår hade jag en heldag med sammanträden som avlöste varandra. Det var beredningen för regional utveckling, sen alliansmöte och därefter regional utvecklingsnämnd. Inför detta hade vi uppmanat samtliga ersättare att delta via länk samt att vi försökte minimera nämnden till att bli enbart beslutsmässig gällande antalet ledamöter. Allt i syfte att hålla nere risken för smittspridning i dessa Coronatider.

Utöver detta så flyttade vi nämnden till externa lokaler med mycket större utrymme så att vi alla som deltog fysiskt kunde sitta med stort mellanrum mellan varandra. I dessa tider får man laga efter läge och göra det bästa av situationen. Men än så länge så är det kommunallagen som sätter vissa begränsningar i möjligheten att delta på distans i beslutande möten, och det är ju i normalläget rimligt. Men nu när allt sätts på hårda prov så lär vi nog uppmärksamma nya sätt att kunna delta i demokratiska sammanhang, även om det i skrivande stund är för tidigt att säga exakt hur det kommer att se ut framöver.

Men som ett av mina motton lyder – förändring är det enda som är beständigt – så tror jag att det kommer att öppna upp för nya och självklart säkra sätt att sammanträda framöver. Ett exempel är att vi igår fick ut förslag från presidiet i regionstyrelsen till att göra just det som vi började med i regionala utvecklingsnämnden igår, nämligen att minimera antalet ledamöter som måste vara på plats för att vara beslutsmässig.

Man föreslår också att regionfullmäktige ska genomföras med 36 ledamöter istället för de normala 71, tills risken för smittspridning har minskat. All minimering sker förstås i enlighet med det procentuella utfallet, lika för alla partier alltså. Distansmöten i första hand gäller för presidieberedningar, utskott och andra sammanträden, samt att alla har att se över dagordningarna så att enbart beslutsärenden som inte kan bero tas upp för beslut. Allt i syfte att minska tiden för sammanträden och därmed risken för smittspridning.

Försiktighetsåtgärder är viktiga att vidta såklart, hälsan är det som sätts i första rummet och att platta ut kurvan för insjuknande är helt nödvändigt för att ge sjukvården skuggan av en chans att klara av detta. Då får vi alla bidra med det vi kan, som social distansering ett tag till.

Men med det sagt så är det också helt avgörande att vi inte drabbas av panik och slutar att hålla igång Sverige genom att beställa take away från din restaurang, att köpa med dig en blomma från blomsterhandeln, kanske en tröja eller ett par skor så här när våren är på väg. Alltså nästan som det du kanske skulle göra om inte Corona fanns.

Efter en lång jobbdag igår så beställde jag och maken mat från Rex och hämtade det sen. Vi valde en ljuvligt god närproducerad entrecote som smakade gott på en hungrig mage. Jag hoppas verkligen och vädjar till alla att bidra till att även restaurangnäringen klarar sig igenom detta.

Det är ju klart att när man följer nyheterna och särskilt ekonomin så är det svårt och tufft att hålla humöret uppe och försöka se ljuset i tunneln utan att riskera att det är tåget 😉 men vi måste göra det vi kan för att ta oss igenom detta och ha så många av våra företag kvar som bara möjligt är.

Från det stora till det lilla, så köpte jag nytt garn till en tröja åt dottern som jag började med igår kväll. Det är en skön avkoppling i tevesoffan som jag tycker om. Som ni vet så har jag också ägnat mig mycket åt att brodera tidigare, men för tillfället så har det mest blivit stickning och någon virkning emellanåt. Jag har små planer på att se om jag kan installera en liten ”syhörna” där det går att låta broderiet ligga framme, särskilt med de stora projekt som jag har påbörjat och som kräver både stort utrymme och bra belysning för att inte få stygnen på fel ställe. Kanhända finns det tid att fundera över sånt nu när det blir en del tid över som annars skulle ha ägnats åt resande till och från möten eller med sammanträden.

Alltså färgen..! Den är så himla fin och det kommer att passa så fint på henne när den blir klar. Petrol heter den och jag skulle nog kalla den mer grön än blå, men det är en finfin mix. Samma garnkvalitet som jag stickade tidigare i och det är mjukt och blir inte varmt att sticka med heller. Vissa garner blir ju nästan så man blir svettig om händerna när man stickat ett tag.

Idag skiner solen lika vackert som igår och jag har distansmöten under eftermiddagen, så min lilla plan hittills är att hinna med en löpsväng ute i vårvädret innan lunch. Både friskluft och att få röra på sig lite är ju både skönt och välgörande för både kropp och knopp.

Trevlig torsdag!

 

Gör det du kan, med det du har, där du är

Publicerat den av agrenwikstrom

Som för nästan alla just nu så har det mesta blivit inställt eller framflyttat vad gäller möten, sammanträden och konferenser. Helt klokt förstås, om vi alla bidrar till att minska eventuell smittospridning så att de som ändå råkar ut för smittan får så bra vård som möjligt så kan man ju känna att man hjälper till med det man kan.

Gör det du kan, med det du har, där du är. Det är ord som jag genom livet försöker jobba efter. Ingen kan ju göra allt men alla kan göra något. Som att vara extra noggrann med att tvätta händerna (det som alla kanske alltid borde tänka på kan man tycka), stanna hemma om man är sjuk eller som just i dessa Coronatider, känn efter lite extra och stanna hemma för säkerhets skull.

Vi skulle egentligen ha gått på premiären av operan Don Giovanni på Norrlandsoperan igår, men efter att ha lyssnat på rekommendationen att inte delta på folksamlingar så valde vi att hoppa över det. Det känns faktiskt bra, även om det förstås hade varit trevligt att se föreställningen. Men när man läser att man kan bära på smitta även om man inte känner av det och kan tolka det som en förkylning så är det bättre att ta det säkra före det osäkra. Inte för att jag känner mig krasslig, men av hänsyn till alla andra. Framför allt de som är allra skörast och så att vårdens resurser ska räcka till dem.

Nåväl, inget ont som inte har något gott med sig som det brukar vara, det blev ju nästan en osannolik timing på att vi gjorde klart vårt hemmakontor i dessa tider. Särskilt som rekommendationerna är att man bör jobba hemifrån om man kan.

Igår så hade vi sammanträde med regionstyrelsen hela dagen och föga överraskande så blev det förstås mycket om Corona även där. Det kändes tryggt att höra professionen och biträdande smittskyddsläkare informera om aktuellt läge för stunden och jag litar fullt på att de gör så goda bedömningar som bara möjligt är.

Vi hade även sammanträde med Storuman (20 mil enkel väg från Umeå) igår och det här med digital teknik som funkar är ju så smidigt! Jag tror att när Coronasmittan ebbar ut så kommer vi att ha upptäckt i ännu större utsträckning att mycket klaras av och funkar bra med tekniken. Glesbygdsmedicinskt centrum i Västerbotten ligger väldigt långt framme i detta och är en förebild för stora delar av Europa. Den demografiska utvecklingen och ökande behovet av vård för en åldrande befolkning är något som vi delar med i stort sett hela vår världsdel.

Veckan som gått har präglats av avbokningar och ombokningar av nästan allt, åtminstone fram till påsk. Ingen vet ju hur utvecklingen blir så det är många som har avbokat för säkerhets skull. Det är nog klokt, även om vi nog inte kan inse vidden av detta för samhället i stort. Men det är som det är och hälsan går alltid först.

Det är bara att gilla läget och så får man lite extra tid till att hinna med sånt som ligger i väntehögen och det är ju inte alls illa det heller. För min egen del så var det förstås helt väntat men ack så tråkigt, skittrist för att vara helt ärlig, att min egen stora utmaning denna vår ställdes in. Göteborgsvarvet och halvmaran som brukar landa på ungefär 60 000 deltagare och som just nu hade drygt 40 000 anmälningar. Varav min var en. Surt.

Apropå träning så funkar det ju bra att fortsätta springa utomhus om man är frisk (precis som vanligt alltså) men jag tänker nog till både en och två gånger innan jag tränar på gymmet. Det vill ju nämligen till att man litar rejält på sina träningskollegor att ingen går dit och är lite krasslig. Så jag väljer nog löpning ute och att köra egen styrka hemma just nu i alla fall. Såg att SATS hade stängt sina anläggningar i två veckor, så vi får väl se hur Iksu kommer att göra.

Jag gillar ju idrott i största allmänhet och att försöka stötta olika lag och sporter tycker jag är en bra grej att göra. Just nu är det ju slutspelstider i ishockey och Umeås lag Björklöven leder allsvenskan och kvalar till SHL och det är ju ett tungt avbräck att vara tvungna att spela för tomma läktare, så igår bidrog jag med att köpa biljett till matchen på lördag.

Det var roligt att se att de snabbt sålde mer än 14 000 biljetter! Det är många som känner att de vill göra det de kan, där de är med det de har. Det är bra för Umeå med lag i elitserien i många idrotter, och för egen del så skulle det vara roligt att se serieledaren i SHL – ja Luleå såklart 😉 – spela mot Umeå nästa säsong. Precis som när Umeå möter Luleå i basketligan så blir jag lika glad vem som än vinner, båda är ju mina hemmalag känns det som 🙂 .

Trevlig fredag!

 

Allt är bättre än inget och att ta en dag i sänder

Publicerat den av agrenwikstrom

Veckan har börjat med arbetsutskott i Regionala Utvecklingsnämnden och där har vi föreslagit beslut på en stor mängd projekt i regionen som bådar gott för framtiden och länets fortsatta utveckling. Igår ägnade jag nästan sex timmar åt inläsning och förberedelser inför denna vecka, det tar förstås tid att läsa in sig på alla olika ämnen som ska upp till beslut. Men det är också väldigt intressant och ger en god bild över mycket som pågår.

Så här i coronatider så är det redan några uppdrag och resor som har blivit inställda på europeisk nivå för min del. Just nu så tar vi dag för dag och ser utvecklingen, enbart idag har jag fått ytterligare två konferenser i Bryssel inställda och det är bra att jag hade både omboknings- och återbetalningsbara biljetter så det inte blir onödiga kostnader. Även om det är för sånt som man inte själv kan råda över så känns det dumt att inte kunna få igen pengarna för resor och boende. Men som sagt så har det inte hänt än och jag avvaktar ett tag till med nya bokningar, åtminstone fram till påsk.

Jag trivs riktigt bra i vårt nya hemmakontor som nu är klart, det som jag nog möjligen har kvar att göra är att kanske byta gardiner och eventuellt se om vi ska hitta varsin snygg ståmatta till skrivborden. Vi har nämligen inga kontorsstolar hemma vid våra skrivbord, åtminstone så börjar vi så. De senaste fem-sex åren har jag jobbat stående och när man väl har vant sig vid det så är det en behaglig arbetsställning. Det känns mer vilsamt för kroppen att kunna stå upp än att sitta länge.

Imorse när jag vaknade så kan jag meddela att det inte kändes direkt vilsamt i mina vader efter helgens löpsvängar 😉 , det tog en stund att mjuka upp musklerna för att inte behöva gå med så stapplande steg 🙂 . Men jag är glad och nöjd med en halvmils löpning i lördags och åtta kilometer igår, så det var definitivt värt det.

Jag har ju inte haft möjlighet att kunna springa på några dagar innan så det var ganska pigga ben och förvånansvärt bra flås på båda löpturerna vilket var riktigt roligt. Dessutom så blev jag riktigt överraskad över att jag satte pers på mina kilometertider båda gångerna! Jag kollar inte alls på tiden eller klockan när jag springer, jag tränar på att känna efter hur kroppen och knoppen känns istället. Men efter träningspasset så var det en trevlig överraskning att titta på summeringen av passet!

Både tiden och känslan efter passen under helgen gjorde att jag nu verkligen ser fram emot och längtar till nästa löpsväng. Tänk om jag för några år sen hade kunnat tro att jag faktiskt skulle känna så (!). Men det om något är väl ett fint bevis på att det aldrig är försent att börja.

Belöningen i form av att känna sig piggare och starkare är riktigt fin och att kunna uppskatta vad kroppen faktiskt förmår göra samtidigt som man inte tar det för givet, det är något som jag önskar att så många som möjligt får uppleva. Börja med en promenad eller någon annan rörelse som passar för dig och tänk på att all rörelse är bättre än ingen. Det behöver ju inte vara allt eller inget för att man ska få en bra effekt för sitt eget välmående tänker jag.

Trevlig måndag!