Göteborgsvarvet

Fint att känna framsteg, hur små de än är

Publicerat den av agrenwikstrom

Förra veckan rusade förbi snabbare än jag tänkte att den skulle, men så kan det ju vara ibland. I lördags skulle jag egentligen (och säkert en sisådär 40 000 andra) ha sprungit Göteborgsvarvet, men som alla vet så är ju allt inställt eller framflyttat detta märkliga och historiska år. Nåväl, det är ju som det är med det, och det är ju liksom inget man vill chansa med.

Hälsan går ju alltid först. Som jag säger till mamma och pappa varje gång, en dag i sänder så är vi snart igenom detta också. Jag är mest bara angelägen om att alla håller sig friska och inte riskerar något i onödan. För även om jag, liksom i stort sett alla andra man pratar med, såklart vill träffa sina närmaste så måste det tyvärr vänta ett tag till. Men att få och ge en kram till barnen och föräldrarna står ju högt upp på önskelistan. Men snart så!

Igår kväll tog jag och maken den sedvanliga promenadrundan som blev nästan åtta kilometer, och även om jag är en kvällstrött människa vanligtvis så blir man ju liksom inte lika trött den här tiden på året. Och tacka för det när det underbara ljuset nu bara blir längre och längre! Den här bilden tog jag strax efter 21.30 igår och det går ju inte annat än att älska ljuset ute!

Ni vet ju att jag fortsätter min träning mot ökad rörlighet och även om det kanske inte syns så tydligt på bilden så är det en fin känsla att känna framsteg, hur små de än kan vara. Work in progress! Jag hoppas att du också börjar töja lite smått på leder och muskler, det är viktigt för ökat välbefinnande och jag märker dessutom att det man alltid har tagit för givet i unga år inte är lika givet när de gråa håren börjat visa sig 😉 . Men det går att öva upp och det är ju positivt!

Jag fortsätter min träning hemma och utomhus ett tag till, det är enkelt och lätt att ta sig för och så känns det fortfarande lite osäkert på gymmet. Ur smittoriskhänseende alltså.

Denna vecka är en något kortare sådan, i alla fall jobbmässigt eller kanske man ska säga mötesmässigt. Det är ju Kristi Himmelsfärds dag på torsdag och en röd dag, så måhända blir det tid för annat än jobb också. Innan dess blir onsdagen fylld med hälso- och sjukvårdsnämnd med en diger dagordning, trots att man försöker minimera ärendena med hänsyn till coronasituationen. Men vissa ärenden måste tas och det är också viktigt att demokratin fungerar, faktiskt viktigare än man kan tro när allt ställs upp och ner.

Igår kväll stickade jag klart den petrolfärgade tröjan som dottern ska få så småningom och den ska bli monterad snart. Så i väntan på det ser jag fram emot att få lägga upp maskor för tröjan som jag ska sticka åt mamma. Jag försöker ta tillvara den extra tiden som ges denna vår till handarbete, dels för att jag har just tid för det och dels för att jag tycker om det. Så nu blir det ett nytt mönster med både flätvridningar och spetsmönster som blir roligt att få börja med.

Men först återstår det en del jobb denna eftermiddag, några timmars inläsning återstår idag och likaså imorgon innan eftermiddagen och kvällen ägnas åt sammanträden.

Trevlig måndag!

Kul att plötsligt få bli en hjälte

Publicerat den av agrenwikstrom

Det är i dessa tider ändå smått fascinerande hur snabbt tiden går, eller ja, det går ju inte snabbare än annars förstås men nu är det redan fredag igen! För en stund sen har jag avslutat ett av veckans digitala möten och denna gång användes Teams som verktyg. Det är för en teknikintresserad som jag, rätt intressant att testa olika verktyg och se skillnaden på dessa.

Fram tills nu (och då har jag inte testat mer än tre olika alternativ än ska tilläggas) så tycker jag att Teams är smidigast och mest användarvänligt. Via Region Västerbotten så kommer vi att köra Cisco Meetings framöver och det installerar jag nu. Eller ja, försöker installera i alla fall. Det där med uppdaterade versioner och krockar i säkerhetsinställningar är ju ett kapitel för sig, så jag tar hjälp av dem som är bra på det och jag har det på min att-göra-lista på måndag.

Just nu så är det ju som för de flesta andra mest fokus på olika åtgärder kopplat runt Coronakrisen och utöver mina egna uppdrag så försöker jag göra vad jag kan för att bidra för att näringslivet ska klara sig igenom detta. Som exempel så har jag i dessa tider valt att besöka frissan lite tätare än vanligt och jag flyttade fram mitt sen tidigare inbokade besök till igår kväll. Jag var helt ensam med min frisör i salongen på kvällen och det är så mycket värt att dels kunna hjälpa dem med att klippa och färga håret, dels att alla tar ansvar för att minska smittspridningen.

Ni vet ju att jag redan förra året bestämde mig för att ge mig själv en rejäl utmaning i år, nämligen att springa Göteborgsvarvet i maj. Men det är ju självklart så att det inte blir av, liksom i stort sett allt annat denna vår. Så i förhoppningen om att det ska kunna fortsätta anordnas även senare, så lät jag min inbetalda anmälningsavgift efterskänkas till dem. Det var ju en rolig grej att de då skickade ut ett diplom där man blev Göteborgsvarvet Hero, det är ju verkligen inte varje dag man får kallas hjälte 😉 .

I onsdags så sa jag till maken att jag funderade på att lämna in cykeln för service inför våren och sommaren, mest för att det kändes som att det snart är dags att börja cykla på bara och torra vägar. Men det skulle man ju inte ha sagt högt, för precis som det alltid blir varje år (att man inte lär sig) så kom det ju såklart snö under natten till torsdag (!). Nåja, samma visa varje år och ner ska ju snön innan det blir vår och sommar.

Denna vecka har jag lagt in i mina jobbrutiner två lunchpass och sen kvällspromenader de andra dagarna, det är ju alltid viktigt att röra på sig och träna men det känns extra väsentligt nu när det allra mesta av arbetet sker hemifrån. Så för min del har jag kört ett pass bodypump och ett pass bodycombat under veckan, både roligt och kul att få lite skön träningsvärk också.

Om en stund är det dags att stänga datorn och ta en promenad ute, det blåser lite men ser ut att kanske klarna upp lite och solen försöker titta fram också. Det blir en bra avrundning inför helgen.

Trevlig fredag!

 

Europafrågor i svensk tappning och den allra bästa stressmedicinen

Publicerat den av agrenwikstrom

Denna vecka har präglats av moderat politik på europanivå, i form av mandatperiodens sista plenarsammanträde i Regionkommittén i EU. Plenarsammanträdet är det beslutande organet i Regionkommittén och översätts med kommun- eller regionfullmäktige.

På bilden här ovan är jag tillsammans med delar av vår moderata svenska delegation, från vänster ser du Anders Knape som utöver att leda den svenska delegationen också är ordförande för SKR (Sveriges Kommuner och Regioner), Jelena Drenjanin som är kommunalråd i Huddinge, Pehr Granfalk som är dito i Solna och så jag som numera är regionpolitiker i opposition (men jobbar hårt för att ändra just det 😉 ).

Jag brukar ju ofta lyfta förmånen av att få jobba med frågorna både på den lokala nivån, men även den regionala, nationella och internationella och se att allt hänger ihop. Det är därför jag tycker att det är så viktigt att både Sverige i allmänhet men norra Sverige i synnerhet finns med och höjer rösten på alla dessa nivåer för att lyfta och synliggöra våra förutsättningar och visa på både skillnader, problem men såklart också våra fördelar.

Som ni vet så är Regionkommittén (ReK) det enda formella EU-organ där den lokala och regionala nivån har en direkt möjlighet att påverka europeisk lagstiftning, och det kommer ju sedan till den nationella nivån för implementering. Vår roll här är att få förslagen från kommissionen på remiss för att se hur dessa kan, och i så fall hur, påverka den lokala och regionala nivån.

Vi konstaterar också att moderaterna i ReK är den tydligaste rösten i både ReK och i vår partigrupp EPP när det gäller frågor som att jobba för ett effektivt EU som fokuserar på rätt saker, som att de pengar som finns i systemet först och främst ska användas så effektivt som möjligt och att man borde få ut mer av det som redan finns där innan man ber om mer pengar från medlemsstaterna.

Vi jobbar också för att motverka de krafter som vill att EU ska få egen beskattningsrätt som kan beslutas över huvudet på medlemsländerna, det vore inte bra. Samma sak gäller för de förslag som kommer om ökad byråkrati och administrativa bördor för näringslivet och den inre marknaden för den fria rörligheten för varor och tjänster.

Det som EU är bra på ska vi stärka, som att underlätta handel och tillväxt inom Europa, att samarbeta och komma överens om åtgärder för att minska klimatpåverkan genom fossilfri energi, tillväxt och teknikutveckling för att minska skadliga utsläpp. Som ett exempel kan jag lyfta jobbet som görs främst av Sverige och Finland för att lyfta skogens och skogsbrukets betydelse för att kolinlagring av utsläpp och för att kunna se skogen som en resurs för tillväxt och inte enbart för rekreation. Där kan vi jobba ännu mer för att stärka norra Sveriges, Finlands och Europas position i dessa frågor.

Som alltid när vi ses i politiska sammanhang så har vi goda och konstruktiva diskussioner om sakpolitiska frågor men vi har också väldigt roligt tillsammans. Det brukar synas och sprider god stämning även bland andra 🙂 .

Detta citat av Anders Hansen från hans bok Hjärnstark (har du inte läst den än så GÖR det!) bär jag med mig ständigt och det funkar verkligen. I synnerhet tider som dessa med mycket att göra på många olika ställen så märks det en tydlig skillnad tycker jag.

Jag är verkligen djupt övertygad om detta och om jag kan inspirera bara en enda person att börja ta dagliga promenader, eller ta trappan i stället för hissen så är jag glad. Det är den rörelse, motion eller träning som blir av som är den bästa. Sen är det faktiskt så att, tro det eller ej 😉 , när det väl har blivit en vana så är det så himla roligt med träning.

För min del är det variationen av träning som gör det allra roligast och efter jul när jag ska göra ett mer fokuserat träningsupplägg för att klara av min största utmaning hittills (ni minns väl att jag anmälde mig till Göteborgsvarvet i höstas?) så ska jag fortsätta lägga fokus på varierad träning fast kanske något mer löpning också. Det gäller ju att få många kilometer i benen för att förhoppningsvis ta sig i mål efter en halvmara. Jag har än så länge aldrig sprungit så långt, men jag ser fram emot att göra ett seriöst försök 🙂 .

Så idag blir det ett besök på ett riktigt favoritställe, nämligen Iksu! Intensiva veckor som den som nyss varit, så har det inte funnits utrymme för mer än ett par pass men däremot mycket gång. Stora flygplatser räntar bra med steg 🙂 . Men så är det vissa veckor och då ser jag fram emot mer träning när jag är på hemmaplan istället.

Trevlig lördag!

 

 

Det har jag aldrig provat så det kan jag säkert

Publicerat den av agrenwikstrom

Juni är en månad då det är skolavslutningskänsla på många fronter och även om det ännu är ett tag kvar innan semestern som ni vet, så är det roligt att glädjas åt alla ungdomar som är på väg ut i livet eller i dessa dagar får sommarlov. Även om mina barn numera är unga vuxna så får jag ändå varje år samma känsla som när de väntade på sitt sommarlov, student eller examen.

Idag är det mulet och inte särskilt varmt här i Umeå men åtminstone inget regn i alla fall. Alltid något. Jag har jobbat ståendes på kontoret sen tidig morgon, jag trivs faktiskt bäst när jag kan stå upp och jobba. Jag tycker att det känns bättre att stå och jobba och så känns det i alla fall som att jag blir mer effektiv och får mer kreativa tankar än när jag sitter ner vid datorn. Det kan ju hända att det bara är min egen upplevelse, men då är det ju gott nog med det 🙂 .

Just nu är jobbet en salig blandning av budget, planering för hösten, infrastruktur, seminarieförberedelser, skrivande och möten, så det är extra välkommet med små dagliga avbrott och pauser i det arbetet. Som igår då jag och maken deltog på hans systerdotters studentfirande i Örnsköldsvik, eller Övik som vi säger i norrländsk anda av att inte använda ord i onödan 🙂 . Det var en mycket trevlig dag och så roligt med alla glada ungdomar!

Ni vet ju att jag har en målsättning om att försöka få till någon form av rörelse eller träning varje dag, och det är ju inte alltid som det går av praktiska skäl, men det är min ambition i alla fall. För min del så mår jag så mycket bättre när jag får röra på mig en stund och så blir orken och energinivån mycket bättre och högre. Vissa dagar och tider så hinns det helt enkelt inte med, och då får man acceptera det såklart, men jag märker en rätt tydlig skillnad i kropp och knopp efter en sån period. Så jag strävar vidare mot min målsättning.

I onsdags kväll deltog jag och dottern på Vårruset här i Umeå och det var ett bra arrangemang med en skön löpsväng.

För mig var det en extra fin bonus att springa tillsammans med dottern en halvmil runt Umeå, och så fick vi en medalj efter målgången 🙂 . Ja, vi var ju inte direkt ensamma längs banan, det var ca 930 andra kvinnor som sprang, joggade eller promenerade sträckan. Fin stämning och ett välarrangerat event som är bra både för Umeå som eventstad och för folkhälsan, win-win alltså!

Jag har ju aldrig varit särskilt peppad på löpartävlingar, som ni vet har jag ju kämpat med att tycka om löpningen i alla år. Men nu var det riktigt roligt! Så vem vet, det kan ju hända att det blir fler tillfällen för löpningen med nummerlapp 🙂 . Idag ska jag i alla fall försöka få tid till en löprunda utan nummerlapp för att få röra på mig lite grann, det ser jag fram emot. Mitt mål för nästa år är ju att klara av en halvmara på Göteborgsvarvet, så jag ska planera in löprundor som successivt blir längre för att vänja sig vid sträckan. Mitt längsta löprekord hittills är femton kilometer, så jag har lite grann kvar att öva på.

Men jag säger som Pippi Långstrump – det har jag aldrig provat så det kan jag säkert! 🙂

Trevlig fredag!

Hög målsättning med rejäl utmaning för mig

Publicerat den av agrenwikstrom

Tiden flyger fram och det är verkligen roligt att ha så många stimulerande och samtidigt utmanande uppdrag. Det är också mycket roligt att uppdragen hänger ihop på många olika sätt, men gemensamt är mitt fokus på tillväxt och att bidra till att skapa förutsättningar för just det. Det är en av anledningarna till att olika former av infrastruktur och kommunikationer intresserar mig.

Idag önskar jag att vädret vore som på bilden här ovan, somrigt och varmt, men så är inte fallet just nu. Bilden togs i Stockholm i samband med att jag valdes in till Moderatkvinnornas styrelse och inledde jobbet där. Sen dess har vi haft ett EU-val som gick riktigt bra för oss Moderater och vi ökade våra mandat till EU-parlamentet! Jag tycker också att diskussionerna och samtalet om EU har varit mycket bättre än tidigare och det är inspirerande.

Apropå infrastruktur och jobbet kring det så hade vi ett nordiskt toppmöte i samband med Mötesplats Lycksele under förra veckan. Det var riktigt roligt att träffa våra finska och norska kollegor och vänner för samtal och diskussion kring gemensamma frågor. Våra regioner från Nordland fylke, Region Västerbotten och Österbottens förbund har gemensam historia, gemensam kultur och gemensamma intressen.

Vi diskuterade flera av de frågor som är aktuella för oss, bland annat som de konkreta investeringar i infrastruktur som är gjorda, som tunneln genom Umskaret mellan Norge och Sverige och utvecklingen av Vasa hamn. En av de mest avgörande satsningarna är beställningen av den nya, miljövänliga och innovativa färjan som kommer att säkra förbindelsen mellan Umeå och Vasa för mer än trettio år framåt. Det är avgörande att vi jobbar gemensamt för så stora satsningar och det visar på styrkan i att komma framåt i viktiga frågor. Det var också första gången som vi antog en gemensamt uttalande och positionspapper, vilket är betydelsefullt i synnerhet i samtalen med den europeiska nivån.

Igår ägnade jag hela förmiddagen åt stadsutvecklingsfrågor i Umeå genom mitt uppdrag som vice ordförande i Upab, Umeå parkering. Det är en viktig del av en stads utveckling och tillväxt att klara av parkeringsfrågan, kanske mer än man först tänker på. Förra mandatperioden hade jag förmånen att jobba i samma styrelse och att kunna jobba vidare med det är roligt. Umeås tillväxt är stark och det händer mycket med nya områden som ska byggas och planeras.

När jag var klar med mötet igår så hade jag en hel del annat jobb att färdigställa, men jag bestämde mig också för att pausa det en stund för ett träningspass. När dagarna och veckorna just nu går i högt tempo så blir träningen ännu viktigare för mig, så jag bytte om och gick ner till gymmet. För mig är det sättet att orka med att hålla energinivån uppe när det är mycket jobb. Dessutom en roligt hobby, så det är ju en bonus.

Egentligen kanske jag skulle ha sprungit utomhus, men så var det kallt regn och bara tio plusgrader så jag valde löpbandet på Iksu plus istället. Benen var pigga och lätta och det var både roligt och härligt att träna! Igår kväll gav jag mig själv en rejäl utmaning då jag anmälde mig till Göteborgsvarvet 2020 och det känns lite pirrigt men samtidigt som något utanför min comfort zone, så att klara av en halvmara blir mitt nästa mål.

Jag tänker lite som Pippi Långstrump – Det har jag aldrig provat så det kan jag säkert 🙂

Dessutom är det ju nästan ett år kvar att ladda och förbereda sig på, så jag hoppas att jag inte har tagit mig vatten över huvudet. Å andra sidan tänker jag, vad är det värsta som kan hända liksom. Går det inte alls så får man väl bara bryta loppet och försöka igen någon annan gång. Men det är ju många som klarar av det också, så mitt mål är att bli en av dem 🙂 . Jag ser också fram emot träningen med denna målsättning, så wish me luck!

Trevlig onsdag!