Almedalen, jobb och semester

Pustar ut litegrann efter Almedalen så här på första semestertimmarna och summerar en bra arbetsvecka i Visby. Där har det inte funnits tid och utrymme att blogga, för trots vad man får läsa och höra (oftast från personer som själv inte har varit där) så är det intensivt och mycket tidseffektivt arbete under Almedalsveckan. Seminarier, föreläsningar och framför allt möten präglar dagarna på Gotland. För min del är det givetvis för Umeås fortsatta utveckling som jag är där, i år har mitt huvudsakliga fokus legat på olika infallsvinklar av regionfrågan och den överskuggande frågan om digitalisering. Mycket intressant och det har varit många bra diskussioner och teman på det.

Almedalen

Det är ett ständigt brus under dessa dagar, så jag har försökt nyttja morgnarna och sena kvällar till promenad eller lätt löpning längs strandpromenaden för att få lite avkoppling för huvudet. Vädret har varit som en typisk svensk sommar, lagom varmt, lite sol och lite regn. Helt okej med andra ord.

Almedalen politik

Huvudfokus i Almedalen och anledningen till att det en gång för fyrtio år sen startade är ju respektive riksdagspartis partiledartal och varje kväll kl 19 är det talet som sedan analyseras. Expressen med Niklas Svensson och KG Bergström gör detta på ett bra sätt tycker jag. Sen tycker jag att Expressengetingarna är lite gulliga 🙂 . Varje partiledare får betyg i antal getingar varje kväll, ett kul sätt att illustrera det på.

Åsa och Elisabeth

Almedalen är förstås också en mängd möten med både nya och gamla vänner och bekanta. Alltid lika roligt att träffa dem, särskilt de man har känt länge. Som här tillsammans med Elisabeth Svantesson, en av mina gamla vänner. Vi lärde känna varandra för en herrans massa år sen och det är väldigt roligt att följa varandra både privat och i politiken. Jag tycker verkligen att det är så roligt när det går bra för mina vänner. På alla plan. Och för Elisabeth går det verkligen bra! Men det är förstås ingen överraskning alls för mig som känt henne länge, en mycket kompetent och reko person.

Idag är det som sagt första dagen på min mycket efterlängtade och välbehövliga semester. Väskan ska packas för vår resa till Bad Gastein för vandring och OJ så jag längtar! Det är riktigt bra avkoppling med vandring, vila, avkoppling och god mat tillsammans med Anders. Det är en gammal kurort så det finns massor av bra utbud för vila, massage, härlig luft och fysisk aktivitet. En semester helt i min smak!

Semester som sagt och nu kommer jag att få tid till vila och att skriva, träna och bara må bra med mina närmaste. Underbart! Nu är det dags att fortsätta förberedelserna och just nu gör det inget att det regnar ute, funkar bra när man ska sitta i bilen ett tag.

Trevlig fredag!

Perfekt kombo

Onsdagarna har börjat segla upp som en favoritdag att träna på, först ett högintensivt pass total training, sen lite återhämtning och nedvarvning på löpbandet innan en timmes yoga. Perfekt kombo! IKSU levererar. Avrundningen med yoga gör att jag känner mig behagligt trött i kroppen nu, men ändå inte så uppe i varv.

Yoga

Vanligtvis brukar det räcka med bara vatten efter passet, men idag kände jag att det behövdes lite mer så jag drack en Gainomax jordgubb. Gott! Dessutom en norrländsk produkt 🙂 .

Ikväll blir det en varm dusch, sen mat och så bara att slappa framför teven med Anders. Det behövs också som balans i livet.

Trevlig onsdag!

Piff hos duktiga Umeåambassadörer

En gråmulen morgon idag med regnet som hänger i luften, men det gör inget då det är ljust ute. Sån stor skillnad ljuset gör, blir mer och mer positivt påverkad av det för varje år. Dessutom är det plusgrader så man kan nästan se snön tina bort. De flesta cykelstråk är sopade på grus och det gör det enklare att cykla. För mig som tidigare genom arbetslivet alltid varit beroende av bil för pendling så är det fortfarande efter snart tre år en ynnest att kunna cykla till och från jobbet. Det uppskattar jag verkligen. Som nu t ex, att kunna cykla hem på lunchen för att äta hemma och hinna koppla av en liten stund, vilken livskvalitet. Att kunna blogga i väntan på att lunchen ska bli klar (helt rätt inga rester idag heller) eller kunna lösa ett korsord. Trivs verkligen med det. Har en kollega som för något år sen tyckte det var kul att jag fortfarande uppskattade att kunna cykla varje dag till och från jobbet, trots att jag kanske då borde ha vant mig vid det. Men icke. Att slippa köra bil (som jag annars gillar, det ska noteras) varje dag är skönt, och att få lite vardagsmotion dessutom. Bonus!

Igår var jag till frissan för lite piff i håret och det är alltid ett par timmars skön egentid att få sitta i stolen och bli pysslad med. Jag går till Therese Wixner på Art by Wixners här i Umeå, frisörer som är duktiga och ligger i framkant av vad de gör. De är dessutom duktiga på nationell nivå och bra Umeåambassadörer, ett plus i kanten. Utöver att de är trevliga och det är en familjär stämning i salongen.

Efter frissan

Är mycket nöjd med resultatet efter gårdagens besök hos Therese!

Idag har jag rapporteringsarbete och inläsning på agendan. Har också bokat resor för de kommande veckorna som kommer att vara mycket varierande. Så i förebyggande syfte ska jag försöka hinna träna så mycket som möjligt denna vecka, så där i förskott liksom 🙂 . Det ser inte ut som att det kommer att finnas så mycket tid för sånt de kommande tre veckorna nämligen.

Men nu är maten klar!

Trevlig tisdag!