Tredje gången gillt

Solen skiner denna torsdagsmorgon och det är bara att vänta på den riktiga sommarvärmen, men trots allt är det ju faktist bara maj än. Även om jag längtar efter sommaren så är det bara att inse att det egentligen är vår än så länge.

Om en liten stund är det dags att cykla till Elite hotell Mimer för denna månads Morgonpass. Temat är Miljöhuvudstad och det blir intressant. För Umeås del är det tredje året i rad vi är i final för att bli Europas Miljöhuvudstad och nu hoppas vi att det är tredje gången gillt! Vi ligger långt framme på miljöområdet i ett europeiskt perspektiv, även om det förstås finns många saker kvar att göra. Det är ett ständigt pågående arbete som det mesta.

Vaknade imorse med lite känning på baksidan av låret och identifierade det snabbt som föraning till lite träningsvärk efter gårdagens pass. Perfekt! Då har jag använt de musklerna mer än jag brukar eller på ett nytt sätt. Framgång! 🙂

Strax dags att cykla iväg och dra igång denna dag.

Trevlig torsdag!

Idag känns det

Vaknade ganska tidigt imorse med en skön känsla i ben och rygg. Träningsvärk 🙂 . Gårdagens styrketräning och sen bodybalance känns i kroppen och det är precis som det ska vara. Det behövs inför en lång fullmäktigedag där det blir mycket sittande idag. Tycker faktiskt det är jobbigare att sitta stilla länge än att vara i rörelse, så det var en bra uppladdning igår.

Träningsvärk

För den som vill så kan man följa mig på Pinterest också, det finns hur mycket roliga, tänkvärda och bra bilder och idéer där. Högst upp på denna sida finns de sociala medier som jag använder, varmt välkommen!

Nu är det dags att göra klart det sista innan det blir en cykeltur till stan och dagens kommunfullmäktige. Blåser och är bara 2 plusgrader och nu ser det ut som att det virvlar några snöflingor i luften också. Väntar på värmen och längtar.

Trevlig måndag!