Umeå

Inte schysst att säga A utan att säga B

Publicerat den av agrenwikstrom

Jag gillar verkligen att bo centralt i Umeå, det är så smidigt att kunna cykla eller promenera till i stort sett allt och inte behöva bilen för att pendla till jobbet. Genom åren har jag alltid behövt bil för att ta mig till jobb och annat och under den tiden i livet funkade det bra att bo utanför stan, fast ändå ganska nära. Kanske är det därför som jag verkligen uppskattar att kunna cykla till jobbet och ha så nära att jag kan cykla hem på några få minuter. Trots att vi bor centralt så är det ändå lugnt i vår omgivning, även om Umeå har drygt 121 000 invånare så är det ju inte riktigt som New York i centrum 🙂 . Än i alla fall.

Alternativ cykelparkering

Har ägnat förmiddagen åt gården och fick börja med att fundera på denna intressanta cykelparkering på vår gräsmatta och i våra buskar. Den har varit där ungefär en vecka men jag har inte haft möjlighet att lyfta undan den förrän idag. Tänkte även vänta och se om cykelparkeraren kom på var hon/han ställde sin cykel. Så blev det inte tydligen.

Gräsklippning september

Klippte gräsmattan också, kanske är det sista gången för säsongen det behövs eller så blir det eventuellt en gång till. Faktiskt skönt att vara ute och pyssla på gården, även om det ständiga kriget mot ogräset är svårt att vinna. Men skam den som ger sig. Ryggmusklerna fick sig några timmars träning, så vardagsmotion är inte att förringa. Apropå det så kan jag meddela att mina vader gav sig till känna på ett högljutt sätt när jag steg upp i morse, jösses alltså. Step-passet igår var bra 🙂 .

Fick en fråga om att delta på en konferens senare i oktober som jag blev riktigt glad över, har redan börjat fundera på innehållet och jag återkommer senare med mer om vad det är och var någonstans det är. Men så mycket kan jag säga att det blir en utmaning som jag ser fram emot. Och ja, jag vet att det inte är schysst att säga A utan att säga B, men jag kunde inte hålla mig.

Höstskiftningar i trädgården

Tror att det blir ett mellanting mellan lunch och middag idag och sen kanske en promenad med Anders. Hösten är så vacker och idag är det ganska varmt och en fin dag, så man får passa på. Innan man vet ordet av är november här 🙂 .

Trevlig söndag!

 

Can´t stop the feeling

Publicerat den av agrenwikstrom

Vaknade ganska tidigt trots att ingen klocka var ställd och ingenting inplanerat för dagen. Skönt att vakna utvilad med en helt obokad och ledig helg framför sig. Bytte om till träningskläder direkt på morgonen för att förbereda huvudet på vad som komma skulle. Funderade lite på om det skulle bli en löpsväng eller ett besök på Iksu. Kollade vilka pass som fanns under dagen och valde mellan total training eller step. Tänkte att jag inte skulle provocera något i handleden som jag hade rejäl värk i under torsdagen, så det landade i ett konditionspass step.

Step up Iksu

Kan tipsa om de hittills skönaste träningsbrallorna jag haft, superbra kvalitet och material!

Jag är uppvuxen med dans i alla olika former och började när jag var 3,5 år med balett. Sen fortsatte jag med alla olika former som då fanns att träna, balett, jazz, modernt, fridans, stepp. Typ det mesta som gick att träna i dansväg alltså. Höll på med det tills jag var 18 år och då tränade jag som mest 8-9 danspass per vecka, varje dag var vi på Dansmagasinet.

Sen kom aerobics och gruppträning som växte fram vilket passade bättre när man blev äldre och började jobba heltid. Och så har det fortsatt, med växlande frekvens och intensitet beroende på livssituationen. Varierande träningsform som jag gillar skarpt. Samma vecka som jag flyttade till Umeå skaffade jag ett träningskort på Iksu, så det är mer än fem år sen med ett antal pass genomförda där. Kul!

Flaggor Iksu

Solen skiner här i Umeå idag och det är en vacker och härlig septemberlördag. Återstår att se vad dagen kommer att innehålla, behagligt att inte ha något inbokat eller planerat utan låta dagen bli vad den vill.

In the yarn garden cal del 1

Färdigställde första delen av mitt handarbetsprojekt igår, för den som är intresserad så finns det på In the yarn garden. Även på instagram så går det att följa en mängd olika inspirerande virkningar. Riktig avkoppling om man frågar mig.

Kan inte låta bli att bjuda på en riktig feel good-låt med Justin Timberlake, varsågod 🙂 .

Trevlig lördag!

 

 

Tränar hjärnan också

Publicerat den av agrenwikstrom

Vaknade i natt av att det regnade rejält, men nu klarnar det upp och det ser ut som att solen är på väg. Gillar verkligen september och soliga, klara, vackra dagar med alla färger i naturen då sommaren övergår i höst. Min favoritmånad alla kategorier.

Hello september

Det är också en månad då alla är igång igen efter semestern och jobbet ökar farten till gasen i botten. I alla fall vissa veckor. Lugnare dagar behövs också, mitt jobb består till stor del av analyser av olika slag och för att kunna göra det på ett bra sätt behöver åtminstone jag tid för tankar och reflektioner. Kombinerat med att träna för att låta kroppen hjälpa huvudet att processa olika idéer.

För mig funkar den kombinationen bra, plus att träna hjärnan på att inte tänka på jobb hela tiden utan öva den på att koppla bort och fokusera på annat emellanåt. Som att läsa böcker, handarbeta eller se nån bra serie med Anders.

Idag är det fredag och det känns bra med den stundande helgen. Förmiddagen är fullmatad med jobb och efter lunch så samlas hela ledningsgruppen för att färdigställa en del av vår gemensamma presentation. Kanhända blir det någon fler rad om det senare, den som lever får se 🙂 .

Trevlig fredag!

Start up i Umeå

Publicerat den av agrenwikstrom

Varmt välkommen september, nu är hösten här på riktigt. I morse var det dags för höstens första Morgonpasset här i Umeå. Första torsdagen varje månad sen en mängd år tillbaka träffas näringslivet och offentliga sektorn för samtal, nätverkande och för att lyssna på intressanta föredragshållare inom olika områden. Det är välbesökt och denna gång i stort sett fullsatt. Trevligt sätt att träffa många inom näringslivet över en frukost och samtal. Denna gång var temat start-up i Umeå och vi fick lyssna på kunniga talare som själv jobbar med att starta företag innan det blir ett företag. Förutsättningarna för att starta i Umeå och vad som behöver förbättras togs också upp. Ett av de (faktiskt ganska få) hindren var bostadsmarknaden i Umeå och att det är tufft att få tag i bostad för de som vill flytta hit och starta verksamhet. Känt problem som vi jobbar intensivt med, men det tar lite tid.

Processed with Snapseed.

Denna gång var lite speciell då det var sista gången som Roland Carlsson höll i rodret. Roland har varit Umeås näringslivschef sedan 2000 och det har hänt mycket under den tiden. Hans efterträdare Peter Juneblad har jobbat jämte Roland ett tag nu och från och med måndag så kliver han in i jobbet ”på riktigt”. Båda herrarna har ett bra driv och jag tror inte att det kommer att bli någon skillnad i tempo för Umeås utveckling vilket är viktigt. Tack Roland för gott samarbete och välkommen Peter!

Intressant info om start-up i Umeå
Intressant info om start-up i Umeå

Resten av förmiddagen har ägnats åt varierande ämnen och nu är det dags för lite lunch, pipet från mikron skvallrar om att det är klart.

Igår kväll käkade jag och dottern mycket god middag tillsammans på Rex, jag åt parmastuvade kantareller (vattnas i munnen bara jag tänker på det) och innan så njöt jag för fulla muggar av ost- och charkbricka. Yummie! Dessvärre så kände jag av en gammal krigsskada (nåväl, kanske lite överdrift där) i handleden som jag inte har haft känning av på många år. Bara från ingenstans så gjorde det ont och så har det fortsatt så under natten och nu är det en utmaning att använda penna och papper. Så det får bli skrift på datorn istället, det funkar det med tills det går över. För det gör det, förr eller senare.

Dags för mat!

Trevlig torsdag!

 

 

Dagens I-landsproblem

Publicerat den av agrenwikstrom

Känner mig klar med jobbet för idag, dags att koppla av en stund. Fick några nya garner med posten idag från Skapamer och det inspirerar att komma igång, även om jag redan hunnit börja med mitt virkprojekt så tror jag nu att det blir tredje gången gillt med färgerna. Eller vad tror ni?

Nya garner

Så nu kliar det i fingrarna av att få komma igång och se arbetet växa fram. Köpte en ny virknål i björk förra veckan och hann bara precis vänja mig vid att det var behagligt material då den hipsvips gick av. Har aldrig varit med om liknande tidigare och kan inte ens skylla på att jag virkade hårt (det brukar inte vara så våldsamt handarbete nämligen 🙂 ). Får ta fram en av mina andra vanliga virknålar tills vidare. Ja, jag vet, det är dagens I-landsproblem 🙂 .

Dottern har startat sitt tredje år på universitetet idag och hon kom hem nyss och frågade om vi skulle hitta på något tillsammans ikväll. Så självklart vill jag det, att få en mor-dotter-stund är alltid mysigt och bara att passa på så länge man kan och har möjligheten. Vi har inte bestämt vad vi hittar på, men det spelar nästan ingen roll faktiskt. Det blir bra vad än det blir.

Trevlig onsdag!

 

Det mesta är bättre nu, inte förr

Publicerat den av agrenwikstrom

Inledde morgonen med att nästan (!) försova mig, jösses så länge sen det hände senast. Men turligt nog så var det bara nästan och ingen panik hann uppstå. Men det rubbade såklart rutinerna litegrann. Nåja, ingen skada skedd och jobbet har hunnits med ändå.

Förmiddagen har ägnats åt digitalisering i olika former. Har bland annat fått mycket matnyttigt och såväl blivit bekräftad i mina egna funderingar som att jag har fått nya idéer kopplat till den stora samhällsfråga som digitaliseringen utgör via ett intressant seminarie. Vi är duktiga i Sverige men sett till den ännu snabbare utvecklingen i Asien så borde vi jobba på ännu mer med denna fråga. Det är en av de stora globala trenderna som kommer att påverka oss på samma omvälvande sätt  som det blev med elektricitetens intåg i vårt samhälle och värld.

Likaså är det viktigt att se att de som idag växer upp knappast ens kallar det som händer för ”digitalisering”, för dem är det en helt naturlig del att finnas såväl analogt som i den virtuella världen. Det är nog en större omställning för de av oss som är äldre än tonåringar och inte är uppvuxna med mobiler, datorer och sociala medier. Det betyder ju inte att vi inte kan driva utvecklingen framåt och hänga med, men jag tänker ofta att det är ett paradigmskifte som pågår där min generation tillhör den (kanske sista?) som vet och kommer ihåg hur det var att vara liten och kunna se barnprogram först efter klockan fem-halv sex på eftermiddagen, sitta och titta på en pausfågel och klocka på teven i väntan på att programmet skulle börja.

Digital utveckling

Jag är inte alls nostalgiskt lagd på det sättet att jag tyckte att det var bättre förr, tänk så mycket större utbud det finns nu än enbart statlig teve med utvalda barnprogram från dåvarande öststaterna. Men det är ändå värt att ibland stanna upp och se utvecklingen och hur snabbt det har gått ändå, bara 25 år sen internet slog igenom till exempel. Något som vi idag tar helt för givet. Att kunna nå alla i stort sett när som helst, till skillnad från förr då det inte gick att få tag i den man ville om hon/han var ute och inte i närheten av den fasta telefonen. Så det mesta är bättre nu, inte förr.

Under eftermiddagen har jag en del jobb i samma riktning och ikväll blir det sen läsning av kurslitteratur. Ser fram emot det. Misstänkte ju igår att jag skulle känna av yogan på nya ställen idag och jag fick helt rätt 🙂 . Lovely!

Trevlig onsdag!

 

Oväntad omnämning

Publicerat den av agrenwikstrom

Tisdagen har bara flugit förbi, jag tycker det är en skön känsla att kunna djupdyka i jobbet och få tid och möjlighet att fokusera på olika intressanta saker att analysera. Framför allt när man kan kombinera sådana uppgifter med möten med bra personer.

Idag har jag haft möte med Gunilla Berglund som idag bland annat är vice ordförande för Umeå Energi. Tidigare var hon kommunalråd (i opposition) här i Umeå och har genom åren haft en mängd tunga uppdrag, både nationellt och lokalt.

Gunilla och Åsa

Hon visade mig en tidning som jag inte tidigare har sett, ERA som är en branschtidning för energimarknaden. På förstasidan av tidningen står det att det är Sveriges och Nordens största elmarknadstidning och det fanns en hel del intressant att läsa i den. Glatt överraskad av att se att de uppmärksammat min utnämning till ambassadör för Covenant of Mayors i Regionkommittén i EU, det som kallas Borgmästaravtalet på svenska och handlar om Umeås arbete med klimat- och energifrågor. Kul!

Artikel energi och klimat

Jag avrundade dagen med ett tufft pass yoga där jag fick svettas rejält och dessutom hitta helt nya muskler som man annars inte känner av. Återstår att se om det kommer att kännas i morgon. Just nu är det mycket sannolikt 🙂 . Så det blir en lugn kväll hemma med Anders och antingen blir det att kolla Idol eller något annat, kanske något på Netflix eller Viaplay. Behagligt att inte ha planerat allt. Men först är det dags att äta något.

Iksu sport yoga

Trevlig tisdag!

 

 

Dra efter andan och kör på

Publicerat den av agrenwikstrom

Tidig tisdagsmorgon nu och jag ska villigt erkänna att det känns lite mosigt efter en lång måndag som inledning på arbetsveckan. Idag blir det planering av kommande arbete och andra förberedelser efter gårdagens ledningsgrupp.

Kylig morgon även idag och det känns att hösten är på intågande, men det verkar bli en solig dag och det är bara att se fram emot stigande temperatur på dagen. Har ett intressant möte inbokat efter lunch och fram tills dess är det bara att jobba på.

Min favoritmånad september närmar sig med stormsteg och det är inte många dagar kvar av augusti nu som bekant. September brukar vara en månad då alla är tillbaka och det mesta ska hinnas med i form av möten, konferenser och jobb. Det verkar inte som att årets upplaga av september bjuder på något avvikande från det, är nog bara att dra efter andan och köra på.

Så det gäller att hitta andningshålen och inte bara notera att de finns utan också faktiskt pausa då och vila lite. Sånt man lär sig med åren att göra. Nu är det dags att äta frukost och gå igenom nyhetsflödet för stunden.

Trevlig tisdag!

Kompetent och fartfylld

Publicerat den av agrenwikstrom

Verkligen en fullmatad och intensiv start på veckan med kommunfullmäktige på morgonen som sedan avlöstes med en förlängd ledningsgrupp med Tillväxt där vi hade mycket bra diskussioner om områden att prioritera för oss i jobbet. Det är stimulerande att kunna jobba med kompetenta kollegor och kunna ha relevanta diskussioner på rätt nivå. Saker man kan vara glad över så här en måndag i augusti.

Åsa helfigur

En annan sak vi diskuterade på jobbet var vikten av att näringslivet fortsätter att utvecklas här i Umeå, ja självklart överallt annars också men nu är det ju här i Umeå som vi är verksamma. En av dessa är det snart dags att få besöka igen, nämligen Edel Photo som har tagit mina bilder också. Om du vill ha en rolig stund med kompetent och fartfylld fotograf så rekommenderar jag dig varmt att besöka honom. Superkul stund och bra kvalitet på bilderna också.

Just nu är jag ersättare för moderaterna i kommunfullmäktige i Umeå och har då möjlighet att hinna skriva några ord här. Det är långa dagar med många debatter, interpellationer och beslutsärenden som ska hinnas med. För att möjliggöra för så många som möjligt att kunna delta i samhällsdiskussionen i politiken så har man för länge sen i Umeå beslutat om att inte hålla på längre än till kl 18 med fullmäktige. Så här lite senare på eftermiddagen så känns det som ett vettigt beslut tycker jag.

Har kommit igång bra med mitt nya handarbetsprojekt hemma, men klurar lite grann på färgvalet fortfarande så jag har gjort ett par olika prov på färgsammansättningen och dessutom beställt några fler nystan garn med andra färger. Jag vill gärna att det ska bli så fint som möjligt då man ändå lägger ner en hel del tid på det, även om det är ren avkoppling.

Trevlig måndag!

Efter semestern ska det hända

Publicerat den av agrenwikstrom

Ganska kylslagen morgon denna måndag även om temperaturen förväntas stiga rejält under dagen, i alla fall av mig. Idag blir det en lång dag som inleds med kommunfullmäktige i Umeå och mitt på dagen så växlar jag från politiken till jobbet för ledningsgrupp med Tillväxt. Ser fram emot bra diskussioner under hela dagen.

Söndagen blev en bra dag med plugg, träning och uppladdning inför veckan genom en bit mat på Allstar med Anders. Vi hann även med en promenad längs Umeälven i en värmande augustisol. Som synes en mycket bra söndag.

Gymmet på Iksu

Efter promenaden så gick jag in till Iksu plus där det var lagom mycket folk. Än så länge har inte efter-semestern-ska-det-hända-träningen riktigt kommit igång, inte heller nya studenter och andra , så det var inte så trångt i gymmet igår. För min del blev det en genomkörare av hela kroppen och det var skönt att svettas en stund.

Allstar Umeå

Sen flanerade vi in till stan för att äta en tidig middag. Riktigt lyxigt att kunna släppa middagsplaneringen för en stund och jag tog ribs som var mycket goda.

Nyheterna är genomgångna och det är dags att äta lite frukost innan dagen inleds med gruppmöte innan kommunfullmäktige.

Trevlig måndag!